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向智星 编 / 高等教育出版社 / 2015-01 / 平装
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形体训练(第三版)/“十二五”职业教育国家规划教材
《形体训练(第三版)/“十二五”职业教育国家规划教材》是“十二五”职业教育国家规划教材,是在普通高等教育“十一五”国家级规划教材的基础上修订而成的。
《形体训练(第三版)/“十二五”职业教育国家规划教材》共分10章,分别是概述、形体基本素质训练、基本技能训练、协调表现艺术训练——现代舞素质训练、协调表现艺术训练——中国民族民间舞蹈组合、健美运动、健身健美操、大众艺术体操、瑜伽、个人仪态行为模拟训练。《形体训练(第三版)/“十二五”职业教育国家规划教材》表述精练,图文并茂,集知识、技能和实训技巧为一体,并配备多媒体教学DVD光盘以辅助教学,是一本新型、实用的形体艺术训练的教材。
《形体训练(第三版)/“十二五”职业教育国家规划教材》可作为高等职业院校、高等专科学校、应用型本科院校、成人高等教育旅游、文秘及与艺术素质教育相关专业的公共素质课教材,也可作为大众健美训练和职业岗位培训用书。
第一章概述第一节形体训练的目的、要求第二节形体美的概念第三节形体训练应遵循的原则第四节形体训练的社会功能第二章形体基本素质训练第一节热身操第二节身体各部位的动作训练第三节地面素质训练第四节中间基本动作小组合第五节舞蹈小组合第三章基本技能训练第一节开、绷、直、立第二节手、脚的位置第三节把杆训练第四节中间动作组合训练第五节现代舞厅舞第四章协调表现艺术训练——现代舞素质训练第一节体态与手位练习第二节活动组合第三节脊椎练习第四节腿部训练第五节甩手组合第六节斜线流动练习第七节跳跃练习第八节还原综合练习第五章协调表现艺术训练——中国民族民间舞蹈组合第一节傣族女子舞蹈组合第二节傣族男子舞蹈组合第三节藏族女子舞蹈组合第四节藏族男子舞蹈组合第五节蒙古族女子舞蹈组合第六节蒙古族男子舞蹈组合第七节东北秧歌女子舞蹈组合第八节维吾尔族女子舞蹈组合第九节维吾尔族男子舞蹈组合第六章健美运动第一节人体肌肉常识第二节常用名词概念第三节健美练习常用的动作第四节健美运动的训练方法第五节制订个人训练计划第七章健身健美操第一节健身健美操的分类第二节徒手健身健美操的基本动作第三节健身健美操的编排原则第四节健身健美操的组合动作第八章大众艺术体操第一节大众艺术体操的特点第二节大众艺术体操的基本动作第九章瑜伽第一节瑜伽的基本知识第二节练习瑜伽的准备第三节瑜伽的姿势功法第十章个人仪态行为模拟训练第一节个人仪态概论第二节站姿要领及训练第三节坐姿要领及训练第四节走姿要领及训练第五节表情姿态要领及训练参考文献
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图2
图3
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开播时间:09月02日 10:30