新华书店 直发
-
出版时间:
2018-08
-
装帧:
精装
-
开本:
16开
-
ISBN:
9787549626670
-
出版时间:
2018-08
售价
¥
26.19
4.4折
定价
¥60.00
品相
全新
上书时间2023-12-19
卖家超过10天未登录
手机购买
微信扫码访问
-
-
商品描述:
-
目录
导读
序一 武医康仁术是中华文化宝库中的瑰宝
序二 武者仁心艺疗济世
第一讲 拓展武仁惠民核心价值篇
第一节 把古韵武仁之道融进新时代
第二节 倡导健康人文武仁福祉正能量
第三节 重视武仁艺疗康体科学观…
第四节 把握武仁健康生产力管理
第五节 活出白金时代艺术养生的精气神
第二讲 修炼武仁艺养健魅篇
第一节 武仁运动是御衰的良药
第二节 给失眠支招有方
第四节 奥运明星退役健心康仁经
第五节 别让慢病要了命
第六节 早搏也可运动了
第七节 把守五脏活力无限
……
内容摘要
本书为武术健身类书籍,随着医疗卫生条件的改善,经济的发展,城市中办公族各类白领病、亚健康状况日益严重,鉴于此,上海扬子江体疗院和上海社会科学院合作创办亚健康研究中心,研究白领人群健康预防课题。“武仁”是修心,走仁爱正道;“艺疗”是习武炼身。本书提倡办公族以运动强身,以群众喜闻乐见的常规武术运动强身健体,预防疾病。书中从远离亚健康理论出发,列举十余种简单易行、对场地要求不高的武术锻炼方式,让年轻人动起来。同时文后附有历代有名武术家小传。
孔网啦啦啦啦啦纺织女工火锅店第三课
开播时间:09月02日 10:30
即将开播,去预约
直播中,去观看