名人制敌绝技与实用散打陈占奎金盾出版社9787508290058

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作者: 陈占奎
出版社: 金盾出版社
ISBN: 9787508290058
出版时间: 2014-02

版次: 1
装帧: 平装
开本: 32开
页数: 500页

作者: 陈占奎
出版社: 金盾出版社
ISBN: 9787508290058

出版时间: 2014-02
版次: 1
装帧: 平装

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页数: 500页

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体育

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1200868416

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商品简介

本书介绍了古今名人大英雄徒手制敌绝技，如民族英雄岳飞，梁山好汉燕青，形意拳大师郭云深，大成拳祖师王芗斋，有名影星功夫王李小龙，中国靠前个散打王中王柳海龙等的制敌绝技，这些众人渴望得到，欲求难找的技术国宝，你都能从本书中学到。书中用详尽的笔墨讲述了实用散打踢、打、摔、拿的技战术，其内容丰富，技法清晰，文字简明，图文并茂，适合广大读者和武术爱好者自学自练，防身自卫。本书还将实用散打的散手散招有机地连接在一起，编织成套路——散打拳套路，既便于操作和记忆，同时又可用于健身与欣赏。《名人制敌绝技与实用散打》很后还附录了近期新散打运动规则，方便读者在观看散打比赛时，能看得懂，看出门道，学到知识并增添乐趣。

作者简介

陈占奎，1938年生，中国有名武术家、技击家、太极拳大师、靠前级裁判。1973年至今一直在北京大学执教。作为武术家曾应邀赴俄罗斯、乌克兰、乌兹别克斯坦、匈牙利、德国、奥地利等国教授武术。现任北大教授，兼任俄罗斯武术气功中心顾问，北京武协委员，北京技击研究会常委，中国武术技击学校总教练。武术专长散打、通背太极拳、陈式太极拳、杨式太极拳、武当太极拳、八卦掌、形意拳等。著有《中国武术实用腿法》、《张三丰太极拳》、《中国太极拳与防身用法》、《中华传统健身功精萃>、《少年武术》、《散打》、《剑术》、《刀术》、《枪术》等10余部著作。作为名人被载入《世界名人录》、《世界专家人才大辞典》。

目录

章  概述
第二章  古今名人制敌绝技图解
第三章  实用散打的步法和手型
第四章  实用散打的拳法和肘法
第五章  实用散打的腿法
第六章  实用散打的摔法
第七章  拳、腿、摔攻防组合技法
第八章  实用散打的擒拿
第九章  搏击拳套路
第十章  最新散打竞赛规则摘要
附：武术散打竞赛常用图、表
配送说明

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