冰球运动解剖学 9787115552686 [美]迈克尔·特里(MichaelTerry)保罗·古德曼( 人民邮电出版社
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作者:
[美]迈克尔·特里(MichaelTerry)保罗·古德曼(
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出版社:
人民邮电出版社
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ISBN:
9787115552686
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出版时间:
2021-06
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装帧:
平装
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开本:
16开
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作者:
[美]迈克尔·特里(MichaelTerry)保罗·古德曼(
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出版社:
人民邮电出版社
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ISBN:
9787115552686
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出版时间:
2021-06
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定价
￥168.00
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全新
上书时间2024-06-29
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作者简介
迈克尔·特里（Michael Terry）医学博士，芝加哥黑鹰队的队医主管，西北大学田径运动队和美国奥运排球队的队医。西北大学运动医学项目的负责人。以优异的成绩于伊利诺斯大学，并获得了机械工程系生物工程专业的。他随后进入芝加哥大学普利茨克分校的医学院学习，在那里他再次以优异的成绩，并获得了外科专业和临床医学专业的荣誉。保罗·古德曼（Paul Goodman）芝加哥黑鹰队的力量与体能教练，负责团体内所有球员整整一年的比赛和休赛训练方案，并与体育医务人员合 作来指导受伤运动员的康复训练。古德曼加入黑鹰队之前曾在佛蒙特大学（University of Vermont，UVM）做过6年的力量与体能训练主教练。2006年，美国国家体能协会（National Strength & Conditioning Associa-tion，NSCA）任命古德曼为当年的州负责人，并且他还是NSCA年度大学力量与体能教练奖的决赛选手。除了在UVM任职过，古德曼还与美国女子冰球队和纽约游骑兵队共事过一段时间。译者简介史东林乌克兰哈尔科夫国立体育科学院博士，北京体育大学博士后。研究员，博士生导师。现任河北体育学院副校长。兼任河北省体育科学学会副理事长、河北省健康学会体医融合与健康管理分会名誉主任委员、中华中医药学会运动医学分会常 委及中国体育科学学会体能训练分会常 委。近年来，主持国家重点研发计划一项参与国家科技部重大项目“冬季项目运动员专项能力特征和科学选材关键技术”的研究并主持两项子课题，主持国家体育总 局课题“功能性体能训练对聋哑人平衡能力的影响研究”及中国博士后科学基金项目、河北省科技厅科技冬奥专项等省部级以上课题十余项。曾获得河北省科技进步奖4项。
目录
前言
章运动中的冰球运动员
第2章力量
第3章爆发力
第4章速度
第5章敏捷性
第6章灵活性
第7章平衡性
第8章核心稳定性
第9章运动损伤康复
作者简介
译者简介
内容摘要
本书从运动中的冰球运动员、力量、爆发力、速度、敏捷性、灵活性、平衡性、核心稳定性到运动损伤康复9个章节进行讲解，通过103个高效的冰球练习动作图、详细的步骤与全彩解剖图，以及68个变式动作，帮助读者有针对性地进行训练，有效提高运动水平。本书适合所有级别的冰球运动员、教练员、体能教练及运动爱好者阅读。
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·四色高清图配合阐释肌肉训练技巧及原理，覆盖冰球专项运动肌群的训练方法；
·分步骤图解冰球体能动作，针对性地设计动作并进行有针对性的指导；
·详解冰球运动常见损伤，有效补充体能训练内容，帮助读者做到预防损伤，安全锻炼。
国家体育总局体育科学研究所所长、研究员、博士生导师，中国体育科学学会理事长
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