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丁敏 著;《预防》杂志 编 / 中央编译出版社 / 2006-01 / 平装
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营养治病
《营养治病》利用营养素来治病和保健从来就不是一件新鲜的事物,数千年前,中国、埃及、古阿拉伯等一系列古代文明就已经发现了天然物质对健康的重要性,并一直运用至今。在这些营养素中,维生素和矿物质是其中尤为重要的组成成分。合理地使用这些营养素,对于人类的健康至关重要。但是,我们永远也不要认为,单纯地使用这些营养素就一劳永逸了。毕竟,身体是一个系统,它的健康受制于方方面面因素的影响。同时,我们理需认识到,任何的治疗药物都是一把“双刃剑”,只有合理使用,才能发挥其最好的效果。这也就是中国人常说的“凡药三分毒”。在《营养治病》中,数百位美国的医学泰斗就如何运用营养素来保健和治疗一些常见疾病提出了非常中肯和极具价值的建议。从《营养治病》,你将可以了解到:·主要营养素的最佳食物来源。·钛、镁、磷、核黄素、叶酸、硫胺及一般维生素等数十种营养素的治疗作用和合理剂量。·老年斑、衰老、贫血、感冒等91种常见治病的营养治疗处方。
导言第一篇维生素、矿物质及人体健康β-胡萝卜素维生素H钙叶酸铁镁烟酸泛酸磷钾核黄素硒钠硫硫胺素微量元素维生素A维生素B6维生素12维生素C维生素D维生素E维生素K锌危及人体营养状况的药物第二篇治疗方法老年斑消失吧,讨厌的斑点衰老防止衰老的根本方法酗酒怎样弥补人体营养状况受到的损害过敏能让人不打喷嚏的营养素阿尔茨海默氏症抓住偷去你记忆力的贼贫血症让脸色重新健康红润起来绞痛怎样缓解痛苦的挤压感哮喘让呼吸变得自由通畅褥疮给处于压力之下的皮肤补充营养脚气病获取充分的硫胺素是关键先天缺陷准妈妈的饮食关系着小宝宝的健康尿道感染把麻烦彻底冲走擦伤怎样有效地修复伤处癌症预防癌症始于日常饮食口腔溃疡缓解口腔中的剧痛心肌症保护心脏的营养素腕骨综合症怎样缓解你的症状白内障驱走眼中的云翳乳糜泻努力吸收足量的营养素子宫颈发育异常细胞不听话了怎么办?慢性疲劳综合症营养素:人体的充电器感冒常见营养素VS常见病唇疱疹你的嘴唇又能接吻了囊肿性纤维化营养素的神奇疗效抑郁症驱走黑暗皮炎消除炎症与疼痛糖尿病怎样控制人体内的糖分腹泻营养状况出了什么问题?饮食失调改善饮食方法,关系人体健康子宫内膜炎怎样消除子宫内的疼痛癫痫让混乱的大脑恢复平静疲劳精疲力竭时应该怎么做?乳房纤维囊病消除乳房中的肿块间歇性跛行注意改善血液循环状况肾结石“溶解”疼痛问题腿抽筋怎样停止腿部肌肉的强烈收缩卢·格里克氏症有望成功的解决方法红斑狼疮与免疫系统的战斗视网膜黄斑变性清清楚楚看到老记忆力减退怎样使大脑处于更佳功能状态美尼尔氏症消除恼人的旋转更年期疾病生命在转折点重焕光彩月经带来的烦恼哪些营养素能帮你消除每月一次的烦恼偏头痛疼痛终结行动二尖瓣脱垂症当心脏有了麻烦时该怎么办?晨吐驯服爱捣乱的胃多发性硬化症损害神经系统的疾病夜盲症眼睛需要维生素A的保护骨关节炎怎样减少关节受到的磨损骨质疏松症轻松迈进你的黄金时代超重苗条身材由营养而来帕金森氏症怎样使肌肉不再颤抖糙皮病世纪更替时代之谜静脉炎避免陷入“深深的”麻烦中经前综合症消除每月一次的不适症状前列腺疾病怎样治疗这种常见病牛皮癣维生素D处方药物带来希望雷诺氏症“解冻”你的指(趾)头多动腿综合症如果你的腿不再听从你的使唤风湿性关节炎消除炎症软骨病怎样塑造强壮的骨骼硬螨像岩石一样硬的皮肤也能变柔软吗?败血症维生素C是灵丹妙药带状疱疹小水痘又回来啦烟雾防止污染危害吸烟小毛病,大危害晒伤当阳光危及到健康时外科手术术后康复阶段你该注意些味觉和嗅觉问题营养与感官能力耳鸣耳朵里的噪声静脉曲张一场没有硝烟的艰苦战争水潴留消除肿胀威尔逊氏病锌的神奇疗效皱纹怎样消除恼人的“线条”酵母菌感染让人无可奈何的搔痒
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图2
图3
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开播时间:09月02日 10:30