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(C078)图解瑜伽:从入门到精通(全彩)
杨凡 编 / 中国华侨出版社 / 2018 / 其他
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上书时间2024-03-27
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图解瑜伽 : 从入门到精通
彩图典藏版。 本书收录了最具代表性的经典瑜伽体位,并将这些体位按照练习效果分为瘦身、塑形、美颜、气质等几个部分,每一种体位都配有清晰精美、动作准确的真人图片,每个动作都有详细的文字说明,并对美中提示的练习技巧等配有详细的文字说明。
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开播时间:09月02日 10:30