生活.协和专家宝宝辅食大全婴儿食谱宝宝辅食书婴儿辅食大全宝宝辅食教程书辅食书婴幼儿宝宝食谱宝宝吃的营养辅食宝宝辅食添加
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9787518429776
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ISBN:
9787518429776
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出版时间:
2022-01
上书时间2023-08-04
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书名:协和专家 宝宝辅食大全 定价:39.90 元 书号:ISBN 978-7-5184-2977-6 开本:16开 出版社:中国轻工业出版社有限公司 页码:160页 一看就懂 宝宝辅食添加进程 宝宝各阶段辅食软硬度 宝宝各阶段辅食推荐食材 一眼看出不同食材的量 必备的省时省力工具 掌握技巧,辅食轻松做 Part 1 辅食添加,网络热搜问题专家精粹解读 热搜词? 添加时间 什么时候开始添加辅食? 热搜词? 第一次添加辅食 第一次怎么添加辅食? 热搜词? 辅食和母乳的顺序 先喝奶还是先吃辅食? 热搜词? 蛋黄还是米粉 先加鸡蛋黄还是先加米粉? 热搜词? 冲米粉 能用骨头汤或果汁冲米粉吗? 热搜词? 辅食形状 辅食是不是越细碎越好? 热搜词? 奶瓶还是勺子 喂辅食用奶瓶还是用勺子? 热搜词? 不爱吃菜 宝宝不爱吃蔬菜怎么办? 热搜词? 不爱吃奶 添加辅食后宝宝不爱吃奶怎么办? Part 2 7 月龄辅食添加,从富含铁的泥糊状食物开始 轻松添加辅食攻略 妈妈们遇到的问题及应对 宝宝一周辅食举例 第 1 周推荐食材:大米? 南瓜? 菠菜 富铁婴儿米粉 南瓜米糊 菠菜米糊 第 2 周推荐食材:圆白菜? 小米? 苹果? 胡萝卜 圆白菜米糊 苹果米糊 胡萝卜小米糊 第 3 周推荐食材:西蓝花? 菜花? 鳕鱼? 藕粉 双花菜泥 鳕鱼泥 苹果藕粉羹 第 4 周推荐食材:猪肝? 草莓? 西葫芦? 面条 猪肝泥 草莓香蕉酱 西葫芦烂面条 Part 3 8 月龄可以加入蛋黄,尝试末状食物 轻松添加辅食攻略 妈妈们遇到的问题及应对 宝宝一周辅食举例 第 1 周推荐食材:番茄? 蛋黄? 玉米? 梨 番茄鳕鱼泥 蛋黄玉米羹 什锦果泥 第 2 周推荐食材:油菜? 鸡肉? 香菇 油菜蛋羹 鸡蓉胡萝卜泥 香菇鱼肉泥 第 3 周推荐食材:小白菜? 土豆? 豆腐? 猪肉 小白菜蛋黄粥 三彩豆腐羹 什锦肉末 第 4 周推荐食材:燕麦? 豌豆? 白萝卜 燕麦猪肝粥 白萝卜鸡肉泥 豌豆奶蓉 Part 4 9 月龄来点面条、小颗粒食物,提升咀嚼能力 轻松添加辅食攻略 妈妈们遇到的问题及应对 宝宝一周辅食举例 第 1 周推荐食材:生菜? 火龙果? 茄子 生菜鸡肉粥 火龙果山药泥 茄泥 第 2 周推荐食材:苋菜? 鸭肉? 绿豆? 口蘑 苋菜面 什锦鸭丝面 口蘑绿豆粥 第 3 周推荐食材:丝瓜? 紫薯? 海苔? 虾 丝瓜鱼泥小米粥 海苔豆腐羹 紫薯蛋黄羹 鲜虾小馄饨 第 4 周推荐食材:牛肉? 核桃? 红豆? 猕猴桃 牛肉胡萝卜粥 核桃红豆豆浆 猕猴桃甜汤 Part 5 10 月龄自己用勺子吃,慢慢向大颗粒过渡 轻松添加辅食攻略 妈妈们遇到的问题及应对 宝宝一周辅食举例 第 1 周推荐食材:黑米? 牛油果? 木耳 红豆黑米粥 牛油果酱 木耳三彩虾球 第 2 周推荐食材:芦笋? 海带? 猪血 芦笋香菇汤 菠菜猪血面 海带鸡蛋饼 第 3 周推荐食材:三文鱼? 薏米? 黄瓜? 桃子 三文鱼肉松 薏米黄瓜红薯饭 香桃果泥 第 4 周推荐食材:橙子? 巴沙鱼 紫菜鸡蛋饼 香橙小煎饼 番茄巴沙鱼 Part 6 11 月龄颗粒大点也不怕,宝宝饭量大增 轻松添加辅食攻略 妈妈们遇到的问题及应对 宝宝一周辅食举例 第 1 周推荐食材:栗子? 平菇? 芹菜? 葡萄 什锦烩饭 平菇蔬菜粥 葡萄汁 白萝卜虾蓉饺 第 2 周推荐食材:豆芽? 牡蛎? 紫甘蓝? 空心菜 豆芽丸子汤 牡蛎疙瘩汤 空心菜蛋黄粥 第 3 周推荐食材:豇豆? 红枣? 茼蒿 豇豆肉末面 红枣南瓜发糕 鸡丝炒茼蒿 第 4 周推荐食材:银耳? 鲅鱼? 竹笋? 橘子 红豆南瓜银耳羹 鲅鱼饺子 肉末蒸笋 橘子汁 Part 7 12 月龄适当增加食物硬度,可以尝试断夜奶 轻松添加辅食攻略 妈妈们遇到的问题及应对 宝宝一周辅食举例 第 1 周推荐食材:荷兰豆? 枇杷? 芝麻? 莴笋 …… '
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