成功加入购物车
图书条目标准图
柴瑞震 主编; 臧俊岐 / 重庆出版社 / 2015-11 / 平装
售价 ¥ 11.90 4.4折
定价 ¥26.80
品相 全新
优惠 满包邮
延迟发货说明
上书时间2024-05-09
卖家超过10天未登录
轻松补肾,健康护肾
本书从“肾为人之本”出发,详述了补肾和人体健康的联系及重要性,批评了现在的补肾乱像。强调了补肾不宜太过,忌用过多壮阳药物,以平和调养为佳,通过饮食、经络、耳穴、足浴、运动等方法养肾,能达到不错的效果。本书重点讲述了食物补肾、穴位养肾、各种肾病的食疗法,以非药物疗法为主,内调外养,全面养肾护肾。另外,本书附录还将具有肾毒性的西药罗列了出来,以指导患者谨慎用药,帮助广大养生爱好者轻松补肾,健康护肾!
臧俊岐,1942年生,河南开封人,主任医师、著名针灸学家,历任开封市针灸学会会长、开封市医药科技委员会委员、开封市高级卫生专业技术职称中医评审委员会委员。业医50余年,乃针灸“温和派”代表人物之一,擅长神经内外、风湿、呼吸等科及经络保健术。“重铸宋代天圣针灸铜人的研究”等六项科研课题分别获部、省、市级科技成果奖,“重铸的针灸铜人”填补了世界空白。其著作《中国灸法集粹》获北方十省市科技图书一等奖和北京市人民政府科技专著奖。在国内外发表学术论文50余篇,著有《针灸医学验集》《中国灸法集粹》等10余部图书。其个人辞条被载入《中国当代中医名人志》等20余部辞典。 柴瑞震,著名中医药学者、主任医师。世界传统卫生组织(WTHO)内科专业委员会副主任专家委员,《中华名医论坛》杂志原总编辑,中华中医药教育在线主讲人。先后编著出版了《中国中西医结合内科学》《中医学》《黄帝内经素问现代研究》《伤寒论心悟》《金贵要略心悟》等30本医学图书。
[ **章 ] 补肾之前须先知 一、没事乱补肾,等于吃毒药 / 002 二、补肾之前先调理好脾胃 / 005 三、补肾,当辨清肾虚类型 / 008 四、你对“肾虚”的误解有多深 / 013 五、名为壮阳,实为损阳 / 016 六、补肾药酒,少喝为宜 / 019 七、“男”言之隐,也须心药来医 / 023 [ 第二章 ] 食物补肾,平和为要 一、桑葚—滋阴之品 / 028 二、覆盆子—金玉之品也 / 031 三、薜荔果—有助阳之功的“凉粉果” / 034 四、核桃仁—味甘性温而益肾 / 037 五、栗子—苏辙服栗,愈而作诗 / 040 六、山药—药食两用之上品,久服尤益 / 042 七、小米—常用健脾,妙用补肾 / 046 八、芡实—乃脾肾之药也 / 049 九、莲子—固精之物,脾胃之果 / 052 十、豇豆—益肾且健脾 / 055 十一、黑豆—乌发益肾 / 058 十二、黑芝麻—乌发益肾 / 060 十三、枸杞子—肝肾同补之佳品 / 063 十四、韭菜—“壮阳草” / 068 十五、海藻类—利水之物,益肾之品 / 072 十六、海参—“百补之首” / 075 [ 第三章 ] 经穴补肾,固本培元 一、“人禀天地之气以有生”—品肾经上27个穴位 / 080 1.涌泉—补肾之要穴 / 080 2.然谷—益肾固泄功非凡 / 082 3.太溪—肾经之原穴 / 084 4.大钟—二便不利找大钟 / 086 5.水泉—按之灸之,可治痛经 / 088 6.照海—调阴宁神,通调二便 / 089 7.复溜—补肾益阴之效奇佳 / 091 8.交信—配阴陵泉,可治五淋 / 092 9.筑宾—癫狂、痫证找筑宾 / 094 10.阴谷—泌尿生殖系统疾患找阴谷 / 096 11.横骨—益肾兴阳功非凡 / 097 12.大赫—遗精、阳痿找大赫 / 099 13.气穴—利尿通便疗效佳 / 100 14.四满—遗精、遗尿找四满 / 102 15.中注—常按摩,助消化 / 104 16.肓腧—便秘、腹胀找肓腧 / 105 17.商曲—可除腹痛、腹胀之烦忧 / 107 18.石关—胃肠病证找石关 / 108 19.阴都—治疗胃痛的特效穴 / 110 20.腹通谷—胃痛、呕吐不用怕 / 111 21.幽门—腹胀、腹泻双调节 / 113 22.步廊—乳房保健穴 / 114 23.神封—胸肺疾患找神封 / 116 24.灵墟—风寒咳嗽找灵墟 / 117 25.神藏—咳嗽、气喘找神藏 / 119 26.彧中—宽胸理气,化痰止咳 / 120 27.腧府—更胜止咳良药 / 122 1.肾腧—主治肾之疾患 / 123 2.八髎—调理下焦强腰膝 / 125 二、十二经脉其至长—品膀胱经上的补肾大穴 / 123 1.三阴交—健脾调肝补肾 / 127 2.阴陵泉—益肾调经大穴 / 129 三、巳时经旺主后天—品脾经上的补肾大穴 / 127 足三里—若要安,三里常不干/131 四、阳明戊土多气血—品胃经上的补肾大穴 / 131 1.会阴—生殖保健之要穴 / 133 2.关元—培补元气功非凡 / 134 3.气海—人体补虚要穴 / 136 4.神阙—元神之阙门 / 137 5.命门—补肾阳,防衰老 / 139 五、人身之有任督,犹天地之有子午—品任督二脉上的补肾大穴 / 133 [ 第四章 ] 细节补肾,涓流入海 1.前屈后伸 / 159 2.转胯运动 / 160 3.扭胯运动 / 161 4.腰躯转动 / 161 5.后仰攀足 / 161 6.拱桥式 / 162 7.飞燕式 / 163 8.单膝跪立式 / 163 1.八段锦坐功 / 166 2.八段锦站功 / 171 3.标准八段锦 / 176 四、八段锦 / 164 五、补肾还可这样做 / 185 二、泡脚补肾 / 157 三、腰部补肾 / 159 一、耳针补肾 / 142 1.常用的补肾耳穴 / 145 2.耳穴治病有奇方 / 149 [ 第五章 ] 西医肾病患者饮食调养方案 一、急性肾炎患者的饮食调养方案 / 194 二、慢性肾炎患者的饮食调养方案 / 197 三、间质性肾炎患者的饮食调养方案 / 201 四、肾盂肾炎患者的饮食调养方案 / 204 五、IgA肾病患者的饮食调养方案 / 208 六、肾病综合征患者的饮食调养方案 / 211 七、狼疮肾炎患者的饮食调养方案 / 215 八、过敏性紫癜肾炎患者的饮食调养方案 / 218 九、糖尿病肾病患者的饮食调养方案 / 221 十、高血压肾病患者的饮食调养方案 / 224 十一、肾功能不全患者的饮食调养方案 / 227 十二、急性肾功能衰竭患者的饮食调养方案 / 231 十三、慢性肾功能衰竭患者的饮食调养方案 / 234 十四、尿毒症患者的饮食调养方案 / 237 十五、肾结石患者的饮食调养方案 / 241 [ 附录 ] 具有肾毒性的西药一览 1.抗生素 / 244 2.抗肿瘤药 / 247 3.止痛药 / 248 4.非甾体抗炎药(NSAID) / 249 5.血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI) / 249 6.造影剂 / 250 7.利尿剂 / 251 8.脱水剂 / 252 9.生物制剂 / 253 10.免疫抑制剂 / 253 11.抗病毒药 / 254 12.麻醉剂 / 255 13.维生素类 / 255 14.抗癫痫药 / 256
展开全部
配送说明
...
相似商品
为你推荐
开播时间:09月02日 10:30