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赵文权 、 杨忠 、 陈烜辉 、 黄为玲 、 黄俊宁 编 / 人民邮电出版社 / 2020-06 / 平装
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上书时间2024-05-06
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体育与健康
《体育与健康》是根据现代教育理论和体育与健康课程的新发展成果编写而成的。全书共分八篇,包括概述篇、健康篇、田径篇、球类篇、健美篇、休闲篇、养生与防身篇以及观赏篇,系统地介绍有关体育与健康方面的知识,旨在提高广大学生的身体素质和心理素质,为中等职业学校学生顺利完成学业以及毕业走向社会提供健康保障。
《体育与健康》集理论性、知识性、实用性于一体,通俗易懂、图文并茂,可作为中等职业学校学生学习用书,也可供相关人员学习参考。
概述篇――体育基础知识第一课 体育的起源与发展第二课 体育的概念与分类第三课 体育的功能第四课 奥林匹克运动健康篇――体育促进健康第一课 青春期身心发展与健康第二课 安全体育锻炼与健康第三课 体能及体育测试田径篇――更快、更高、更强第一课 田径运动概述第二课 跑第三课 跳第四课 投掷球类篇――碰撞中展现技能第一课 球类运动概述第二课 篮球第三课 排球第四课 足球第五课 乒乓球第六课 羽毛球健美篇――塑造健康和美丽第一课 形体健美概述第二课 形体运动第三课 健美运动休闲篇――运动中享受生活第一课休闲体育概述第二课 游泳第三课 滑雪和滑冰第四课 保龄球第五课 台球第六课 极限运动防身篇――传统体育的瑰宝第一课 武术第二课 太极拳观赏篇――感受体育的精神乐趣第一课 观赏体育比赛第二课 提高体育比赛欣赏水平
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开播时间:09月02日 10:30