提升幸福力,幸福常相随——逻辑思维开启你的幸福之门胡晓萍西南财经大学出版社

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作者: 胡晓萍
出版社: 西南财经大学出版社
ISBN: 9787550436350

出版时间: 2018-10
装帧: 平装
开本: 其他

作者: 胡晓萍
出版社: 西南财经大学出版社

ISBN: 9787550436350
出版时间: 2018-10

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教材教辅考试 > 教材 > 大学教材 > 哲学心理宗教

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1201795622

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作者简介
胡晓萍，成都师范学院教授，四川逻辑学会理事，中级社会工作师。1978年考入四川大学哲学系，1986年跟随我国逻辑学界前辈苏天辅先生攻读逻辑学硕士学位。毕业后长期从事逻辑学和社会学的教学科研工作，致力于逻辑普及，推崇理性处世，擅长从逻辑的角度分析解决心理问题。

目录

导论：我们的幸福感哪里去了

一、为什么现代人很难感觉到幸福

二、“清心寡欲”能让人的心理更平衡吗

三、逻辑思维怎样帮我们打开幸福之门

第一篇逻辑思维与人的幸福

一、逻辑理性助你选择幸福之路

（一）为什么要让理性选择成为一种习惯

（二）90／10法则：关于理性选择的辩证法

（三）日常生活中存在的“费斯汀格陷阱”

（四）关于90／10法则的逻辑推理

（五）把理性选择变成自己的一种潜意识

二、逻辑理性助你认识幸福之本

（一）为什么每个人对幸福的理解都不一样

（二）价值观如何决定人的需求类型

（三）人的需求类型如何影响人的幸福感

（四）幸福就是你的能力可以匹配你的梦想

（五）幸福就是不断地发现爱

三、逻辑理性助你培养健康人格

（一）知书达理如何塑造健康人格

（二）奉献型人格中的道德因素和理性因素

（三）宽容善良背后的理性思考

（四）诚信人格是人类理性自主选择的结果

（五）逻辑推理在形成健康人格中的作用

四、逻辑理性有利于心理和谐

（一）逻辑直觉有利于良好心理卫生习惯的养成

（二）逻辑思维对梦想成真的理性分析

（三）逻辑理性有助于减缓焦虑，消除不幸福的心理根源

（四）逻辑理性能够促使人们停止抱怨，发现幸福

（五）逻辑理性助人消除灰暗心理，获得心灵的宁静

第二篇乐商与价值伦理8l

五、乐商是人的道德需求的体现

（一）“助人”何以为乐，道德因何让人幸福

（二）“善小”何以成为累积幸福的宝库

（三）“损人”因何自损，破坏规则因何破坏幸福

（四）以怨报德为什么会破坏人的幸福感

（五）德性如何影响我们对幸福的深层体验

六、乐商是人的价值评价体系的体现

（一）价值评价如何影响人的幸福感

（二）价值评价体系是个体行为选择的预设前提

（三）主导价值观对个体行为选择的导向作用

（四）为什么“得道多助”而“失道寡助”

（五）成功企业的文化基因和价值基础

七、乐商是人的内在修养的体现

（一）宽容是踏入幸福之门的道德基础

（二）尊重他人才能享受被尊重的快乐

（三）乐商是创造愉悦氛围、一言一行都让人感到舒服的能力

（四）乐商是理性和信仰铸就的抗挫折能力

（五）乐商与多种社会角色的价值认同

第三篇生活境遇与幸福力

八、提升职场幸福力

（一）发掘上班的意义，把上班当作一种幸福

（二）职业价值认同如何影响员工的上升阶梯

（三）把职业当作事业，从事业中获得价值感

（四）职业责任感为什么能助你事业成功

（五）怎样把职场变为实现人生价值的舞台

九、提升私生活幸福力

（一）如何理解私生活的公共性

（二）为什么说忠诚是家庭幸福的第一要素

（三）不受法律保护的“爱情”为何难以幸福

（四）权利和义务对等是性和谐的关节点

（五）价值观如何帮助我们提高婚姻生活的幸福度

十、提升青少年的幸福力

（一）自信心如何影响青少年的幸福感

（二）努力挖掘孩子身上自尊自强的潜能

（三）帮助年轻人学会积极的自我暗示

（四）教会孩子理解竞争且敬畏竞争

（五）帮助孩子体验感恩和奉献的快乐

十一、社会适应性对生活境遇的影响

（一）自我中心主义的困境

（二）从接纳环境和接纳自己做起

（三）学会沟通技巧，享受人际交往的快乐

（四）规则意识对个体社会适应性的影响

（五）情商、幸福力与社会境遇的改善

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