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赵建勇 著 / 天津科学技术出版社 / 2008-10 / 平装
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上书时间2024-05-24
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图解心理学
心理学是探索人的心理活动的科学。它在我们的现实生活中发挥着十分重要的作用,有着不可替代的实用价值,不管是消除生活和工作压力,还是改善人际关系,甚至是进行疾病的治疗,心理学都能够给人们带来很多益处。因此心理学渐渐地受到了人们的青睐,越来越多的人开始对它产生兴趣,并积极地对它进行了解和学习。
心理学已经不再是离人们十分遥远而神秘的学问,而是一种与现实生活密切相关,能够给人们带来福利的实用科学,而且正在被人们广泛地接受。市场上心理方面的书籍越来越多,它们从不同的角度,不同的方面对心理学进行了介绍和阐释,在大众中普及心理学的知识和作用,这是令人欣慰的。心理学源自生活,必然应该服务于生活,这样才能真正实现它的价值,使其不至于一直深藏在实验室中而不为人们所知道
第一章走进多彩的心理世界——了解心理学1.心理学是什么2.古老而又年轻的心理学3.人心可以了解吗4.古代人眼中的心理世界5.现代人眼中的心理世界6.每个人都是业余心理学家7.消除对心理学的误解8.心理学的研究对象9.心理学的研究目标10.心理学的研究方法11.现代心理学的发展状况12.学习心理学的意义第二章认识世界从这里开始——感知心理学1.我们用什么来了解世界2.我们的感觉有多敏感3.长在我们身上的“照相机”4.长在我们身上的“录音机”5.驻扎在脑中的“司令部”6.左脑≠右脑7.我们如何更加深刻地认识世界8.知觉的种类和特性9.知觉也会发生错误第三章揭示信息存储的秘密——记忆心理学1.打开记忆那扇门2.记忆产生的过程3.记忆类型及特点4.我们的记忆存储在哪里5.信息处理中的记忆与遗忘6.长时记忆的存储形式7.影响记忆的心理因素8.你是否拥有这些记忆品质9.我怎么会想不起来10.是什么原因致使我们遗忘11.科学的记忆方法第四章洞察性格的深邃内涵——性格心理学1.什么是性格2.性格与气质3.性格包含哪些类型4.血型真能决定性格吗5.性格到底是怎样形成的6.环境对性格发展的影响7.性格形成之后还会变吗8.性格的两面性9.兄弟姐妹性格的差异10.如何塑造非凡的自己第五章掌握心灵的晴雨表——情绪与心理1.什么是情绪2.情绪的种类及外部表现3.情绪都有哪些功能4.情绪与心理的关系5.情绪是怎么使人生病的6.什么样的情绪才是健康的7.如何培养健康的情绪8.不良情绪的表现及调适9.情绪与抑郁症第六章探索神秘的梦幻世界——梦境与心理1.梦是什么2.梦从哪里来3.睡眠与梦的关系4.做梦会影响睡眠吗5.梦为什么会被忘记6.做自己的解梦专家7.对于常见的梦的解析8.梦对健康的好处第七章追随成长的踪迹——发展心理学1.关注人的发展2.一生中几个重要的发展阶段3.关于个体心理发展的理论4.不同阶段心理的社会化进程5.人一生的心理发展问题6.幼儿时期的心理发展特点7.性别心理的发展状况8.“三岁定八十”的心理学意义9.成年人的心理发展10.老年期的心理变化第八章透析美妙的内心悸动——恋爱心理学1.原来爱是这样的一种情感2.爱是性意识的觉醒3.选择对象的心理依据4.如何传递爱情信息5.浪漫能持续多久6.誓言还是谎言7.如何看待“一见钟情”8.初恋的内心体验9.失恋了怎么办10.原来我是“单相思”第九章人生的路上与谁携手——社会心理学1.人为什么要和他人交往2.我们是如何认识他人的3.印象是怎样形成的4.如何打造良好的第一印象5.影响人际吸引力的因素6.态度的形成与改变7.随波逐流的从众心理8.个体为什么要加入群体9.什么是人际关系10.人际交往应遵循的心理原则11.人际交往中的不良心理12.走出孤僻的自我世界第十章帮助人们健康成长——健康与心理1.健康从“心”开始2.心理健康的标准3.影响心理健康的因素4.走出心理健康的认识误区5.心理应激的产生和影响6.心理也会生病7.诱发心理疾病九大因素8.如何有效预防心理疾病9.长寿者的心理特征
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开播时间:09月02日 10:30