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[英]泰德·布克斯顿 著; 戴中明 译 / 江苏科学技术出版社 / 2003-03 / 平装
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上书时间2021-07-29
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顶级教练教你踢足球
本书为了解职业足球技术提供了一条捷径。书中有大量练习,从基本控球技术和身体准备到攻防战术,涉及足球比赛的每个方面,而且都附有彩图,有利于青少年球员掌握和理解。 本书既有简洁明了的教学提示,也有非常细致的图表说明,从学生至职业球员都可袭用。 泰德·布克斯顿有着30多年执教经历,在不同层次的足球队做过教练。在美国的3年时间里执教北美足球联盟坦帕湾痞子队。之后和许多年轻球员一起回到了英格半。其中包括威斯利·麦克劳。泰德执教过欧洲杯、亚洲杯以及世界杯球队。
序 热身与伸展 下肢伸展活动 上体伸展活动 整理活动 比赛淡季的训练 赛季前的常规训练 饮食 本书使用说明 第一章 球性基础 第二章 传球大师 第三章 用头踢球 第四章 精准射门 第五章 运球 第六章 扑救球 第七章 准确踢定位球 第八章 防守线 第九章 集体配合 术语 参考地址
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开播时间:09月02日 10:30