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何银洲 著 / 农村读物出版社 / 2009-04 / 平装
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上书时间2020-03-26
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中医如此神奇之足部保健
祖国传统医学承载着我们祖先同疾病作斗争的经验和理论知识,是中华民族宝贵的文化遗产,其内涵丰富并包含着朴素的系统论、控制论和信息论内容,孕育着很多现代医学和生物学的新理论、新学说的胚胎和萌芽。正是这些宝贵精髓赋予了它强大的生命活力。
务必严格遵守《中华人民共和国野生动植物保护法》等有关法律法规,凡属国家明令保护的动、植物不得随意取食;所用的中药材,必须到正规药材、药品销售部门购买炮制过的药材。
本书中涉及的国家保护的动植物药材,需征询专业医师选择替代品。由于每个人身体各异,为辨证施治、辨证施膳,必须有医师指导施治、用膳等,无专业医师资格者不得擅自施治、用膳,以确保安全。
何银洲,1952年5月出生于河南项城,现任北京军区总医院康复医学科副主任、副主任医师,北京中医药大学客座教授。
曾任:北京军区总医院中医针灸科副主任;兼任:全军平衡针培训中心副主任,中国老年学会平衡针委员会副理事长、中国科技保健学会平衡研究会秘书长。
曾获地方和军队系统科技进步奖5项,发表过各种学术论文40余篇,具有30余年的临床和教学经验。曾培养出专业人才1000多名,曾给军内外高级领导干部和文艺界知名人士诊疗疾病。除擅长中医、针灸、推拿、正r胃外,对中医内科、中医妇科、中医儿科也有一定的研究和经验。
壹概述第一节足部反射区按摩的意义第二节足部按摩的特点●安全有效●作用迅速●经济实用●易于推广●早期诊断贰足部按摩的基本知识第一节足部按摩手法●按法●点法●掐法●摩法●推法●揉法●拿法●击法●摇法●拔伸法第二节足部按摩能防病治病●调整阴阳平衡●活血祛瘀排毒●产生内源药物因子●符合全息相关原理第三节足部反射区的概念第四节认识反射区的按摩疗法一、了解以下几个问题●“反射”的内涵●“反射区”不同于“穴位●双向调节功能●无针、无药、无任何副作用的物理疗法●简便易学,疗效好,见效快二、足部按摩治疗的生理效应●平衡阴阳,调整全身的生理功能●促进血液循环●调节机体植物性神经功能,增强机体的应激力和耐受力●促进新陈代谢,增强抗病能力参足部按摩对人体的作用第一节足部与健康的关系一、足宜常动二、足宜常搓、常按、常擦三、足宜常保暖四、足部与长寿的关系第二节足部自我保健按摩●准备工作●按摩基本穴位●按摩对症穴位●按摩症状相关穴位●结束●足疗简易按摩法第三节按摩注意事项一、按摩注意要点二、按摩后可能出现的反应三、禁忌证四、影响疗效的因素肆足部按摩的原理与作用第一节足部按摩的原理一、神经反射学原理二、生物全息学原理三、经络学原理四、循环学说原理五、内源性药物因子相关原理第二节足部按摩的作用一、促进血液循环,增加血流量二、增强脏器功能,提高人体自愈能力三、提高免疫功能,增强抗病能力四、可调整内分泌五、可消除紧张情绪和疲劳六、促进神经反射作用七、心理治疗作用伍足部反射区按摩的基本疗法第一节基本疗法●双掌握推法●双手抨法●双手理法●拔伸摇踝法●合掌搓法●握足扣指法●推掌加压法●双指扣掌法●捏指法●扣指法●双指钳法●双拇指分推法●拇食指扣拳法●双拇指扣掌法●拇指推掌法●单食指钩掌法●单食指扣拳法第二节足部按摩须知……陆足部反射区按摩法的诊断柒足部反射区及穴位捌常见疾病的治疗参考文献
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开播时间:09月02日 10:30