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吕沛宛 ;朱培一 / 中国中医药出版社 / 2022-03 / 其他
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上书时间2024-03-18
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药食同源疗百病. 寒性、凉性、平性药食
本书根据治未病理念,系统地梳理了卫生部公布的110种既是药品又是食品的药物,介绍其在日常的应用,注意事项,和药食趣闻,旨在指导百姓在日常生活中正确应用药食同源食品,解决日常身体早期不适症状和养生保健方法。本书特点:养生语言通俗化,养生方法便利化,药食易学易做,小毛病一吃就灵,小不适一用就好,成为百姓厨房的红宝书。后期以本书为蓝本,在电视台拍摄抖音系列。
吕沛宛,副主任中医师,医学硕士。河南省首届中医药科普巡讲专家,河南省中医养生保健专业委员会副主委,国家“十二五”中医养生学后备学科带头人。中华中医药学会首届学术流派研究专家委员会委员,郑州市中医药学会针灸专业委员会委员。河南省中医临床知识比赛一等奖、三等奖,郑州市技术状元,五一劳动奖章获得者。主讲大河网、新浪网“体质与养生”视屏;《大河报》讲师团讲师;河南8套“爱心大讲堂” “健康郑州”天津电视台“有嘛别有病”、河南信息广播电台“国医有妙方”栏目组嘉宾。发表养生科普文章一百余篇,养生著作《把好大夫请回家》获河南省科普成果奖一等奖;《广泛应用媒体传播中医治未病》获河南省科普成果奖二等奖。
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开播时间:09月02日 10:30