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  • 日文原版书 京都の名医がおしえる「やせる食べ方」 ―美食で満腹ダイエット 単行本 江部 康二 (著)
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日文原版书 京都の名医がおしえる「やせる食べ方」 ―美食で満腹ダイエット 単行本 江部 康二 (著)

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おいしいものをたくさん食べてキレイにやせる!糖質さえ気をつければ、あとはOK。すぐに効果が出て、長続きする、楽なダイエット法。

  • 作者: 
  • 出版社:    東洋経済新報社
  • ISBN:    9784492043707
  • 出版时间: 
  • 印刷时间:    2011
  • 装帧:    平装
  • 开本:    18.8*13
  • 页数:    179页
  • 作者: 
  • 出版社:  東洋経済新報社
  • ISBN:  9784492043707
  • 出版时间: 
  • 印刷时间:  2011
  • 装帧:  平装
  • 开本:  18.8*13
  • 页数:  179页

售价 ￥ 50.00

品相 九品

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    • 商品分类：
      生活
      货号：
      ER-20
      商品描述：
      要旨
      おいしいものをたくさん食べてキレイにやせる！糖質さえ気をつければ、あとはＯＫ。すぐに効果が出て、長続きする、楽なダイエット法。

      目次
      プロローグ　最も自然な食事で、本来の美しさをとり戻しましょう
      第１章　糖質制限食でダイエットを始めましょう
      第２章　やせるワケを医学的にご説明します
      第３章　これほどの効果があります
      第４章　我慢いらずで楽なダイエットです
      第５章　食品選びはこうします
      第６章　この食品にちょっと気をつけましょう
      第７章　食生活の工夫をしましょう
      第８章　糖質制限で美しく健康になりましょう

      出版社
      商品紹介
      実践した人のほとんどが成功。医学により実証された、糖質制限による健康的なダイエット法をわかりやすく解説。

      著者紹介
      江部　康二 (エベ　コウジ)　　
      医師、財団法人高雄病院理事長。１９５０年生まれ。京都大学医学部卒業。京都・高雄病院での臨床活動の中から、ダイエット、糖尿病克服などに画期的な効果がある「糖質制限食」の体系を確立。自身も実践した結果、６６ｋｇあった体重が５６ｋｇと半年で１０ｋｇの減量に成功する。その後、高雄病院での１３００を超える症例から、肥満・メタボリック症候群・糖尿病などに対する糖質制限食の絶大な治療効果を証明してきた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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