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马清藻 著; 马彦彦 整理; 马道远 / 北京科学技术出版社 / 2022-08 / 其他
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上书时间2023-08-22
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刘纬祥形意拳雏释
本书为形意拳大师刘纬祥之弟子马清藻所作。马清藻从政,在武术界名声不显,但得刘纬祥真传,一生练拳不辍。全书分为开篇、基础篇和应用篇。开篇讲述形意拳的流传及作者的学拳经历;基础拳讲述刘纬祥形意拳桩法、五行拳、进退连环拳等的动作及要求,图文并茂;应用篇为作者练拳的实际感受。附录内容丰富,包含《岳武穆九要论》《形意秘鉴》等内功真法,以及“九转纯阳功”等祛病保健功法。
马清藻,河北定州人,师从形意拳名家刘纬祥,与著名武术家马礼堂为师兄弟,擅长形意拳和健身气功。曾任北京形意拳研究会顾问、《武当》杂志顾问。 自青年起即热衷于中国武术事业,致力于研究和传授拳法,一生虽经历坎坷,但始终坚持练功,晚年在与病魔斗争时,在健身气功的辅助下,多次转危为安。而《刘纬祥形意拳雏释》一书即为其珍贵的遗作。
开篇 形意拳的创立与支派流传 我的学拳经历 基础篇 三体式桩法—形意拳之根基 五行拳 形意十二形 形意拳杂式捶 五行生克拳与安身炮 应用篇 形意拳气功 形意拳拳法和气功的作用及其机理初探 我练形意拳的经过和体会 附录 《岳武穆九要论》 《形意秘鉴》 形意拳谱歌诀 形意拳与老年保健 部分疾病的对症功法 书信 后记
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开播时间:09月02日 10:30