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作者: 查炜
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
ISBN: 9787571335045
出版时间: 2023-08

装帧: 精装
开本: 32开
纸张: 铜版纸

作者: 查炜
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
ISBN: 9787571335045

出版时间: 2023-08
装帧: 精装

开本: 32开
纸张: 铜版纸

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商品分类：

生活

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29741153

品相描述：全新

正版全新

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【编辑推荐】:

本书针对生活中常见病症的穴位按摩手法进行了详细介绍，通过真人示范图解和专家讲解视频，深入浅出地说明了对症按摩法，同时还加入了日常养护注意事项，以达到事半功倍的效果。
本书语言通俗易懂，好记好用，适合居家保健，绿色安全。

【内容简介】:

按摩很久，没有效果？
穴位总是找不准？
按摩力度控制不好？
……
本书从按摩手法讲起，并针对多种常见病给出了简便、易行、有效的对症按摩方法。文字易懂，版式简约、配图清晰，更有专家视频讲解，让取穴、配穴不再成为问题。无论是处于健康状态、亚健康状态还是患有常见病，无论是男人、女人、中老年人还是儿童，都可以从这本书中找到适合自己的穴位按摩方来调养身体。

【作者简介】:

查炜
南京中医药大学副教授
南京国际针灸培训中心学教研室主任
查炜老师对穴位的传统功效与现代应用有丰富的临床经验，并对穴位搭配治病有深入的研究。编著各类著作逾40部，其中主编《经络穴位按摩大全》已销40余万册，受到读者一致好评。

【目录】:

章对症按摩，手法是关键
摩法
擦法
推法
搓法
抹法
揉法
?法
拍法
击法
拨法
按法
点法
拿法
捏法
掐法
振法
抖法
摇法
拔伸法

第二章生活常见病症按摩
按一按，常见小病小痛一扫光
感冒
咳嗽
头痛
咽喉肿痛
慢性鼻炎
牙痛
便秘
腹泻
胃脘痛
消化不良
呃逆
鼠标手
颈椎病
肩周炎
网球肘
腱鞘炎
腰肌劳损
膝关节痛
日常保健按摩，改善亚健康
头部保健
颈部保健
肩部保健
腰部保健
足部保健
保养心脏
保养肝脏
保养肺脏
健脾养胃
调理肠道
保养肾脏

第三章常见妇科、男科病症保健按摩
痛经
月经不调
乳腺增生
更年期综合征
前列腺炎
遗精
阳痿
早泄

第四章中老年慢性病症按摩
血压高
血糖高
血脂高
冠心病
中风
耳鸣
慢性支气管炎
类风湿性关节炎

第五章小儿常见病按摩
小儿推拿前掌握
室温要恰当
推拿高度要适中
铺毛巾
挑选好推拿时间
光线不要直射
推拿前要洗手、修剪指甲
推拿注意事项
推拿禁忌证
小儿常见病推拿方
发热
感冒
咳嗽
小儿支气管炎
便秘
疳积
腹泻
呕吐
厌食
夜啼
附录：突发不适，应急按摩
- 图2
- 图3
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