妈妈会沟通,孩子更 素质教育 赵雅丽 新华正版
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作者:
赵雅丽
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出版社:
中国友谊出版公司
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ISBN:
9787505747333
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出版时间:
2019-06
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版次:
1
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装帧:
其他
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开本:
32
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页数:
238页
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出版时间:
2019-06
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版次:
1
-
装帧:
其他
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¥
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定价
¥42.00
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上书时间2024-05-12
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商品描述:
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目录:
lesson 1 沟通步,问问“我是谁”
没有人一出生是爸妈
从了解与回应“我是谁?”开始
“我是谁?”是自我教育的课题
自我观感影响所有的沟通与关系父母的“自我观感”
为何会影响亲子关系与沟通质量?
父母的自我教育:认识你的自我观感
你的自我观感是由三个面向组成的
沟通的实践训练:好好了解你自己
构成“我是谁?”的重要拼图:你其实有“五个不同版本的自我”
掌握亲子双方的“自我观感”是解开沟通问题的钥匙
如何缩小亲子双方的角期望落差?
强化与改善自我观感的方法
沟通的实践训练:透过孩子来探究“我是谁?”
lesson 2 会沟通的妈妈能让孩子更
“自我”是在与他人的沟通中产生
用“贴标签”的方式定义“孩子是谁?”
沟通的实践训练:检视你的自我标签
沟通的实践训练:检视你的身份脚本
“自我”也在与社会沟通中产生
父母和重要他人的“反评价”也影响“孩子如何看待自己”
沟通的实践训练:检视你对反评价的反应
父母和重要他人用“社会比较”定位“孩子是谁?”
沟通的实践训练:检视亲子双方的“社会比较基点”
lesson 3 妈妈们要注意避开沟通误区
一厢情愿的爱只会和孩子距离更远!
孩子要的只是一个“普通爸妈”
追求的父母并不是“一厢情愿地对孩子付出”
三种一厢情愿的父母,伤孩子的心
你是个一厢情愿“为儿女而活”的父母吗?
你是个一厢情愿且“一味讨好孩子”的父母吗?
你是个一厢情愿“把个人意志强加到孩子身上”的父母吗?
拥有“正面稳固灵活”不断成长的自我观感,才能避成为一厢情愿的父母 信任与放手,让孩子活出自己的精彩!
从孩子的眼中,了解他们对亲子之爱的感受与期望
跟着孩子学:了解与回应孩子的情感需要和期望的爱
亲子间重要的是从小养成彼此沟通的惯
沟通的实践训练:和孩子一起学两情相悦的爱
父母如何积极引导孩子面对与理解家庭变故?
lesson 4 是什么阻碍了我们和孩子沟通
是什么阻碍了亲子间的倾听?
僵化的角
不变的期盼
顺从的压力
沟通的实践训练:检视威胁自己倾听的话语
理清影响倾听质量的“界限”
理清界限:认可孩子的感受,不等于允许他们的行为
理清界限:别模糊辈分的界限,区别亲子和朋友的身份
倾听时要以“同理心”给予回应而非“同情心”
什么是同理心?
什么是同情心?
错把同情心当同理心,效果大不同
有同情心的父母选择情绪消除有同理心的父母运用情绪指导
有同理心的父母,不会强迫孩子沟通
沟通的实践训练:你分得清楚同理心和同情心的差异吗
lesson 5 沟通从倾听孩子的内心世界开始
用“心”倾听孩子的心声,别让对话变成独白!
你“听到”孩子说话了吗?
被倾听的需要是一种本能:不被倾听对孩子有什么影响?
倾听效率的自我评估
倾听不是本能,它需要学与练
你是不是常犯“无效倾听”的错呢?
如何当个正确的倾听者――谨守支持倾听的六原则
如何当个正确的倾听者――学会有效倾听的四步骤
沟通的实践训练:有效倾听的观念
无论幼儿、还是青,他们都需要父母的倾听
倾听幼儿、的需求:学会从小倾听你的孩子
倾听青的情绪:懂得用正确方式和你家的大孩子沟通
想要减少沟通,得避命令式的气
唠叨vs简明扼要的话语
命令、判断的语言vs事论事的描述
尖酸刻薄的言语vs 肯定、尊重、理解的回应
专断vs让孩子参与表达
沟通的实践训练:倾听青儿女
内容简介:
错误的爱给人压力、痛苦、不悦,让人想尽快逃离?作者通过5堂课及11种实践训练的方法,让父母的爱更有意义。
作者简介:
赵雅丽
美国俄亥俄州立大学传播学博士
的传播学者、亲子沟通专家与心灵成长教师
她有着三十多年的经历,桃李芬芳,收获了不少快乐与忘年的情谊;雅丽老师觉得和孩子在人间结缘是很美好的生命际遇与成长经历。
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开播时间:09月02日 10:30
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