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作者:
李红
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出版社:
电子工业出版社
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ISBN:
9787121380594
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出版时间:
2020-05
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版次:
1
-
装帧:
平装
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开本:
16
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页数:
134页
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字数:
216千字
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出版时间:
2020-05
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版次:
1
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装帧:
平装
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开本:
16
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页数:
134页
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字数:
216千字
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¥75.00
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上书时间2024-04-24
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商品描述:
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目录:
章基础知识
lesson1欢迎来到空手道世界
lesson2感受空手道的魅力
lesson3空手道的起源与发展
lesson4空手道的种类与特点
第二章运动前的准备
lesson5运动装备
lesson6空手道礼仪
lesson7热身运动
第三章空手道基本技术
lesson8型(kata)基本功
lesson9组手(kumite)架构
lesson10空手道基本步法
lesson11空手道拳法技术
lesson12空手道腿法技术
lesson13空手道摔法技术
lesson14空手道组合技术
lesson15空手道守技术
第四章空手道竞技规则
lesson16规则特点
lesson17比赛场地、比赛时间
lesson18得分部位
lesson19得分分值
lesson20得分标准
lesson21判定胜负
lesson22禁止行为
lesson23警告和处罚
lesson24裁判的旗语
第五章走进空手道赛场
lesson25挑战赛报名
lesson26挑战赛抽签
lesson27挑战赛预赛
lesson28挑战赛半决赛
lesson29挑战赛决赛
第六章练空手道益处多
lesson30行为规范
lesson31增强体质
lesson32自我保护
lesson33格塑造
lesson34惯养成
lesson35收获友谊
空手道国际大赛
世界空手道联盟
内容简介:
本书是首位手道世界李红教广大青学空手道的书,形式是漫画为主,文字为辅。生动形象,符合孩子们的阅读体验。分别从空手道基础知识、运动前准备、基本技术、竞技规则、走进赛场、益处等方面进行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学漫画图书,也是跟世界学体育系列书中的第8本。
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