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[明] 高濂 著; 吴少祯 编; 刘立萍 校 / 中国医药科技出版社 / 2011-08 / 精装
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上书时间2020-03-10
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遵生八笺
《遵生八笺》依次分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、燕闲清赏、饮馔服食、灵秘丹药、法外遐举八笺,共19卷,含目录1卷,总20卷。《遵生八笺》为养生学专著。作者广征博引,采摭宏富,内容涵盖儒、释、道籍,经史杂著,医药著述等丰富的文献。内容包括医药卫生、气功导引、饮食起居、山川逸游、花鸟鱼虫、琴棋书画、笔墨纸砚、文物鉴赏等广博的知识,论述了身心调养、性情陶冶、生活调摄、卫生保健、疾病防治、气功修炼、艺术欣赏等却病延年、养生防病的知识与方法,取材精当,方法实用,文笔隽永,意趣高雅,不仅可使读者增长养生知识,也可增长文学艺术欣赏情趣。因此,本书是一本流传甚广,脍炙人口的佳作。
作者:(明代)高濂编者:吴少祯注释解说词:刘立萍等
清修妙论笺上卷清修妙论笺下卷四时调摄笺春卷春三月调摄总类脏腑配经络图经络配四时图肝脏春旺论胆附肝下春月气数主属图肝神图相肝脏病法修养肝脏法六气治肝法黄帝制春季所服奇方肝脏导引法正二月三月行之春季摄生消息论三春合用药方太上肘后玉经八方摄生图方正月事宜屠苏酒方正月事忌正月修养法《灵剑子》导引法陈希夷孟春二气导引坐功图势二月事宜二月事忌二月修养法《灵剑子》导引法……
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图2
图3
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开播时间:09月02日 10:30