成功加入购物车
王琪 编 / 中国妇女出版社 / 2010-04 / 平装
售价 ¥ 21.00 6.0折
定价 ¥35.00
品相 九品
优惠 满包邮
延迟发货说明
上书时间2021-02-17
卖家超过10天未登录
实用怀孕百科(白金版)
《实用怀孕百科(白金版)》最贴心,把妇产专家请回家!北京妇产医院主任医师王琪,全程跟踪你的整个孕期,怀胎十月不再担心!《实用怀孕百科(白金版)》最全面,孕期保健、胎教、饮食、营养、夫妻关系、产后恢复,你所关心的问题尽在其中!北京妇产医院主任医师王琪,带给你最全面的孕期资讯!《实用怀孕百科(白金版)》最实用,丰富的学识加上多年的临床经验,北京妇产医院主任医师王琪,带给你最实用的孕期保健知识,让你度过一个幸福、安全的完美孕期!
王琪,首都医科大学附属北京妇产医院围生医学科主任医师、教授。北京市孕产期保健技术专家指导组成员。北京市危重孕产妇及高危围产儿救治专家。中华医学会、北京医学会医疗事故鉴定专家库成员。全国妊娠高血压疾病学组成员。
第一讲优生准备做在前第一节优生与优孕1.影响优生的因素2.怀孕的过程3.生命的起始——精子和卵子4.择偶时就要具有优生意识5.为自己和后代负责,重视婚前体检的必要性6.婚前检查的主要内容7.准爸爸的优生原则8.不适合妊娠的工作环境第二节打造优质宝宝,从孕前准备做起1.良好的心理准备是孕育优质宝宝的前提2.和谐的夫妻关系很重要3.孕前心理状态影响受孕质量4.什么是最佳妊娠情绪5.孕前生理准备同样不容忽视6.充足的物质准备是养育宝宝的基础7.孕前饮食与用药8.孕前饮食的基本原则9.肥胖型人的饮食原则10.不易受孕型人的饮食原则11.素食型人的饮食原则第二讲怀孕1个月(0-4周),要当妈妈啦第一节母体与胎儿1.胎宝宝的发育情况2.孕妈妈的身体变化第二节生活与保健1.最佳的生育时机2.应避免特殊情况下受孕3.准确选择排卵期4.怀孕的最佳时刻5.性生活质量是优生的前提6.容易受孕的做爱姿势7.怀孕的判断依据8.怀孕的判断方法第三节孕期营养指南1.妊娠早期的膳食原则2.怀孕1个月时的饮食营养3.孕妇可适当多吃的食物第四节的胎教方案1.怀孕1个月胎教要点2.情绪胎教3.环境胎教4.音乐胎教5.胎儿喜欢早睡早起的规律生活6.树立“宁静养胎即胎教”的观点第五节专家指导1.怀孕1个月的注意事项2.怀孕1个月应该了解和准备的事3.孕妇要重视孕早期检查4.孕早期宜做的常规化验第三讲怀孕2个月(5-8周),小小的种子扎下根第一节母体与胎儿1.胎宝宝的发育情况2.孕妈妈的身体变化第二节生活保健1.正确对待早孕反应2.早孕反应强烈不宜保胎3.怀孕2个月是保胎的重要时期4.孕妇不要自行用药5.孕妇不宜服用的中草药和中成药6.孕妈妈不服驱虫药和泻药7.孕妈妈要远离电磁辐射8.及早预防先天性风疹综合征9.孕妇不要接触农药10.孕妇要谨防煤气中毒11.尽量使孕期的工作轻松舒适12.采取适当方法缓解妊娠疲劳13.警惕先兆流产、习惯性流产第三节孕期营养指南1.怀孕2个月时的饮食营养2.孕妈妈应适当多吃的食物3.缓解孕吐的食谱4.孕妇应注意摄取蛋白质5.孕妇应注意摄入足够的热能6.孕妇不要过多服用热补品7.孕妇不宜过多食用鱼肝油8.孕妇食用土豆要小心9.孕妈妈忌过量吃的几种水果第四节怀孕2个月时胎教方案1.怀孕2个月的胎教要点2.音乐胎教3.色彩环境能促进胎儿的发育4.联想胎教第五节专家指导1.怀孕2个月时的注意事项2.怀孕2个月应该了解和准备的事3.病毒感染与胎儿畸形4.会导致宝宝畸形的药物有哪些第四讲怀孕3个月(9-12周),小心翼翼防流产第一节母体与胎儿1.胎宝宝的发育情况2.孕妈妈的身体变化第二节生活与保健1.孕早期要注意预防感冒2.孕早期禁止注射流感疫苗3一购买孕妇防护服须谨慎4.到医院进行孕期初查5.T作中的孕妈妈谨防写字楼的污染源6.多胎妊娠更需加倍呵护7.孕妈妈体重增长达标8.孕期服饰有讲究9.孕妇内衣的选择10.爱美孕妈妈化妆须谨慎11.孕期要保持身体清洁12.孕妈妈应该怎样保养皮肤第三节孕期营养指南1.怀孕3个月时的饮食营养2.孕期补钙备忘誓3.孕妇不宜全吃素食4.孕妇要保证吃早餐5.孕妇吃鱼好处多6.孕妇可适当多吃嫩玉米7.孕妇应少吃刺激性食物8.孕妇不宜过量吃水果9.孕妇一不宜多食酸性食物10.孕妇不多吃菠菜11.孕妈妈不宜吃桂圆12.冰激凌好吃不宜贪食13.孕期饮水也讲究方法14.能量食品大聚会第四节怀孕3个月时的胎教方案1.怀孕3个月胎教要点2.胎教中的哼歌谐振法3.情绪胎教4.营养胎教5.“音乐浴”胎教6.孕妈妈要学会记妊娠日记第五节专家指导1.怀孕3个月时的注意事项2怀孕3个月时应该了解与准备的事……第五讲怀孕4个月(13-16周),孕妈妈初显孕味第六讲怀孕5个月(17-20周),体验当妈妈的幸福第七讲怀孕6个月(21-24周),安稳度过每一天第八讲怀孕7个月(25-28周),一个真正的小人儿第九讲怀孕8个月(29-32周),谨慎度过最关键时期第十讲怀孕9个月(33-36周),幸福并期待着第十一讲怀孕10个月(37-40周),把宝宝拥在怀中第十二讲孕期常见症状的饮食调养方案第十三讲产后恢复,让美丽如初
展开全部
配送说明
...
相似商品
为你推荐
开播时间:09月02日 10:30