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刘正清 著 / 天津科学技术出版社 / 2012-12 / 平装
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上书时间2024-04-12
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《黄帝内经》养生全书
《黄帝内经》中蕴涵的道理是取之不尽、用之不竭的,其养生智慧体现在起居、饮食、脏腑、经络、情志、房事等各个方面,全面指导着人们的日常生活。为使读者深入领会到其中的养生智慧,掌握各种养生方法和原则。以指导现代生活条件下的日常养生,并达到健康长寿的目标,我们编写了这部《<黄帝内经>养生全书》。《<黄帝内经>养生全书》深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧,并结台现代人的生活特点,用一问一答的形式对《黄帝内经》中的养生之道和养生方法进行阐释,同时配有大量生动又形象的图片加以说明。图文并茂,浅显易懂。《<黄帝内经>养生全书》囊括了《黄帝内经》中的所有养生原理--经络养生、脏腑养生、饮食养生、房事养生、情志养生、四季养生、十二时辰养生、女七男八阶段养生、体质养生、运动及功法养生等。此外,《<黄帝内经>养生全书》还几乎囊括了所有从《黄帝内经》衍生出来的养生方法及理念,以及众多当代国医大师的养生绝学,因为。万变不离其宗",一切中医养生都是从《黄帝内经》中来的。
第一章《黄帝内经》,国人必习的经典第二章经络养生第三章脏腑养生第四章饮食养生第五章房事养生第六章情志养生第七章四季养生第八章十二时辰养生第九章阶段养生第十章体质养生第十一章美容养生第十二章运动及功法养生第十三章环境养生
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开播时间:09月02日 10:30