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张丽 著 / 九州出版社 / 2011-08 / 平装
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上书时间2021-06-26
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我最需要的心理学
心理学是研究人心的学问。现代人的生活处处涉及心理学,无论是认识自我,还是职场交际;无论是性格情绪,还是经营消费,都会受心理学的影响。如果我们能轻松调控自己的心理情绪,就能使自己积极、乐观地面对问题:如果我们能轻松地了解别人的行为,就可以实现完美的交际。学好心理学可以让自己在性格、社交婚恋、事业等诸多方面占尽优势,游刃有余。《我最需要的心理学》中所涉及的心理学知识,不是枯燥的公式,更不是理论的说教,有的只是鲜活的案例与平实的文风,以及教你如何走出心理阴影的最实用的方法。
认识真正的自己:自我心理诊断说明书从众心理:人贵在自知,难在自知自我知觉:找到支持自己成功的那个点比伦定律:失败是另一种机会希望效应:放弃什么也不能放弃希望鸟笼效应:惯性思维只会让你裹足不前代偿心理:一把双刃剑心理健康:重新审视心中那个真实的自己性格是人生的幸运密码:性格心理学偏执:病态的人生自私:付出会让你收获更多孤僻:不要只活在自己的世界里自负:人上有人是永恒不变的真理失信:诚信是品格最高的王冠懒惰:让自己“动”起来驾驭人生不沉的船:成功心理学乐观心理:让心里阳光起来贝尔效应:时时刻刻都要想着你的目标成功卢维斯定理:谦虚的人得到的更多心理定势:习惯性思维阻碍着进步执著心理:成功属于坚持到最后一刻的人平衡情绪的心理调控术:情绪心理学嫉妒:幸福来自内心的宽舒自卑:没有绝望的环境,只有绝望的心态虚荣:活出真实的自我抑郁:让心理和生活更阳光恐惧:让自己拥有勇敢的心浮躁:摆脱混乱无序的心理状态后悔:失去月亮还会有太阳愤怒:不要冲动,要用理智思考提升你的幸福指数:生活心理学强迫症:不要再在痛苦中挣扎依赖症:让自己站起来叛逆心理:耐心铸就孩子的健康成长疑病症:生理的感觉往往由心理引出洞察人性,左右逢源:交际心理学第一印象效应:要给对方表现出自己最好的一面近因效应:最近的印象往往是最深刻的印象投射效应:不要用自己的标准要求对方禁果效应:不让看的他偏看,不给他的他偏要名片效应:漂亮的光环提升你的身价互惠原则:互利互惠才能皆大欢喜距离法则:和谐关系在合适距离中实现……从“心”打造一条青云坦途:职场心理学摒弃不良嗜好与怪癖:行为心理学不再落入商家的陷阱:消费心理学让情感找到避风港:婚恋心理学
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图2
图3
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开播时间:09月02日 10:30