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郑琛 著 / 人民体育出版社 / 2003-02 / 平装
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上书时间2026-03-13
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中国当代太极拳名家名著丛书:郑琛太极拳道诠真
力图使学者在理解太极理论的基础上,按照科学的训练方法,由浅入深,循序渐进,逐步达到太极拳道高深之境界。笔者归纳总结为太极拳道三层九级制的标准与训练法。这是笔者首次公布的研究成果,但愿能为武术事业的发展起到铺路石的作用。
道缘——记武当赵堡太极拳传人郑琛先生第一章概论第一节太极拳道名称解第二节学习太极拳道之方法第三节太极拳道源流第四节太极拳法总论第五节太极拳道之线拳——金刚三大对第二章武德篇第一节太极拳道的道、德、艺的修为第二节太极拳道之门规第三章理念篇第一节太极理论是太极拳道的理论基础第二节圆是太极拳道运动的最佳形态第三节阴阳是太极拳道运动的根本规律第四节水是太极拳道以柔弱胜刚强的至妙法门第五节顺是太极拳道境界修炼提高的基本途径第六节谐振是太极拳道养生与技击的自然法则第七节重心是太极拳道虚实变化的中心第八节场是太极拳道修炼听劲,懂劲及神明的源泉第九节形体之修炼是太极拳道修炼之筑基功夫第十节意念的训练是太极拳道修炼水平达到应物自然的关键第十一节内丹是太极拳道养生与技击之动力第十二节同步动转是太极拳道发劲圆整的基础第四章基础篇第一节静功一卧功二坐功三站桩第二节动功一柔功二手法三眼法四身法五步法六大极内功功力训练七浑圆护体功八跌仆功第五章拳架篇第一节盘练拳架的理法第二节学习拳架的原则第三节学习拳架的重要性第四节盘练拳架的要求第五节整体训练法第六节分部位训练法第七节内劲的传递与训练第八节盘架要领第九节太极拳道盘架总歌第十节太极拳道架各式名称第十一节太极拳道盘架动作图解第六章推手篇第七章散打篇第八章太极拳道的三层九级制标准和训练法附录一太极拳道部分祖师和传人经典拳论附录二郑悟清著述附录三郑悟清之高足著述附录四心易发微伏羲太极之图
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图2
图3
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开播时间:09月02日 10:30