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轩书瑾 著 / 湖南美术出版社 / 2011-01 / 平装
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上书时间2022-09-12
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二十四节气养生大全集
《二十四节气养生大全集》综合了历代医学名著和养生名家的理论,解释了顺应节气养生的奥秘,并根据二十四节气对人体的不同影响,结合现代科学,为读者提供了与各节气相匹配的饮食调理、起居养生、精神调摄、经络按摩、运动健身、常见病防治等方面的养生方案。对于每个节气提供的多套养生方案,读者可以根据自身情况对症选择,也可以灵活搭配使用。
序篇
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图2
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开播时间:09月02日 10:30