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周云芳 著 / 中国社会出版社 / 2008-11 / 平装
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定价 ¥18.00
品相 九品
上书时间2024-03-26
老年人心理需求与调适
随着人的衰老,身体和心理会发生很大改变。体力明显大不如前,记忆力也越来越差了;而环境和家庭也会发生很大变化,退休生活与以前上班的感觉大不相同,对于农村的老人来说,失去劳动能力后与能下地干活时的心态具有明显区别;另外,子女长大成人,纷纷离开家庭去闯荡世界,以及亲人亡故等因素很容易影响老年人的情绪,从而引发心理疾患。
老年人生理上的衰退容易在一定程度上产生心理上的情绪消沉、抑郁、焦虑,而这些消极的心理特征又往往会反过来加速生理上的衰退。但是,如果调理得当,衰退可以推迟,寿命可以延长,从而使“恶性循环”变为“良性循环”,所以,老年人应该针对自身的生理和心理特点,采取某些措施,以改善晚年的生活质量。而要想做到这一点,首先必须了解老年人的心理需求,然后进行恰当的心理调适。
前言一、健康需求:有健康才有幸福1.不生病并不一定意味着健康2.心理健康谁说了算3.去留无意,望天空云卷云舒4.最执著的怀疑5.老年抑郁正流行二、工作需求:我退休,我失落1.有一种病叫离退休综合征2.离退休综合征为何偏爱你3.怎样过好离退休这一关4.拒绝离退休综合征三、依赖需求:家庭是温馨的港湾1.儿女也有他们的难2.老年人,挺起你的胸膛来3.我的地盘我做主4.我需故我要5.情动儿女赢挚爱四、和睦需求:亲情让夕阳更灿烂1.家和万事兴2.一碗水尽量要端平3.一个女婿半个儿,儿媳也是贴身的小棉袄4.隔代亲也要讲分寸5.唠叨声声催人老6.别让爱心变负担五、支配需求:家长的威风是这样得来的1.不替儿女过明天2.家庭是个平等的王国3.做儿女的守护神而不是监工4.因为爱你,所以才分离5.不要以爱的名义去伤害6.钱财无小事六、尊敬需求:没有尊严的晚年我不要1.家庭需要经营2.代沟可以化通途3.不要成为儿孙的“盘中餐”4.道德与法律联手开辟晚年幸福的快车道……七、配偶需求:夕阳无限好,人间重晚情八、经济需求:没有钱是万万不能的
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开播时间:09月02日 10:30