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尤红玲 、 水淼 著 / 中国妇女出版社 / 2009-10 / 平装
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上书时间2023-12-24
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0-1岁育儿营养全方案
《0~1岁育儿营养全方案》为您解答:0~1岁育儿营养同步方案,早产儿的喂养要点,新手父母须知的喂养禁忌,宝宝所需的22种明星营养素,宝宝营养素缺乏的常见症状,23种儿科常见疾病的食疗法,断奶的最佳时机和技巧,辅食制作和最佳添加方法,476个常见喂养难题和要点的解答。
第一篇0~1岁宝宝需要的营养素宝宝的营养需求/2蛋白质/2热量/2脂肪/3糖类/3水/4DHA和AA/4卵磷脂/4微量元素/5烟碱酸/6泛酸/7叶酸/7其他维生素/7营养素缺乏的各种症状/10没有食欲/10发育不良/10口唇发白/10厌食、挑食/10皮肤粗糙/11夜惊、多汗/11口角烂、视力模糊/11齿龈出血/11呛奶/11宝宝成长需要的食材/12蔬菜/12海鲜/14水果/15豆类/17宝宝禁忌食品黑名单/18影响宝宝营养的危险因素/18损脑食品少给宝宝吃/19宝宝不宜多吃的水果/20宝宝不宜多吃的菜肴/20宝宝的喂养原则/22母乳喂养是最好的喂养方法/22科学地添加各类辅食/23适当给宝宝补水/24平衡膳食是宝宝健康的保障/26第二篇0-1岁宝宝喂养同步方案新生宝宝:母乳是最理想的食品新生宝宝的发育状况/28明星营养素/29a-乳清蛋白/29AA/29喂养特点/30母乳喂养/30人工喂养/30混合喂养/31喂养注意事项/32新生宝宝的必需营养素/32母乳喂养的重要性/33不宜母乳喂养的情况/34牛初乳给宝宝增强抵抗力/36让妈妈奶水充足的办法/36早产宝宝母乳喂养技巧/37早产宝宝的营养缺乏症/38给宝宝喂奶的时间和次数/39躺着喂奶宝宝易呛奶/39防止宝宝漾奶和吐奶/41如何选择安全的配方奶粉/42科学调配宝宝奶粉/43按比例科学冲调配方奶/44宝宝拒绝吸奶的原因/44人工喂养的注意事项/45育儿Q&A/48新鲜奶水如何存储/48宝宝没吃多少怎么办/48链接:给妈妈的催乳药膳/491~2个月:良好的喂养习惯很重要1-2个月宝宝的发育状况/51明星营养素/52DHA/52维生素D/52喂养特点/53母乳喂养/53混合喂养/53人工喂养/54喂养注意事项/54鲜牛奶喂养的基本常识/54判断宝宝的营养是否充足/55宝宝便秘与奶粉有关/56用白开水给宝宝冲奶粉/56让宝宝科学地吃鱼肝油/57夜间喂奶应避免的危险/59临睡时不要给宝宝吃奶/59宝宝营养不良的症状/60育儿Q&A/61宝宝大便干结,怎么办/61宝宝睡得正香,要不要叫醒宝宝喂奶/612个月吃油条,宝宝咳嗽近半月/62链接:给1一2个月宝宝的食谱/622~3个月:大脑发育的黄金期2-3个月宝宝的发育状况/64明星营养素/65维生素C/65B族维生素/65喂养特点/66母乳喂养/66混合喂养/66人工喂养/66辅食喂养/67喂养注意事项/67人工喂养宝宝有高招/67喂宝宝菜水有技巧/69如何给宝宝喂果汁/69宝宝米粉不能“当饭吃/703个月的宝宝忌食味精/70不要过早给宝宝吃固体食品/71判断宝宝是否缺钙/71给宝宝科学补钙/72育儿Q&A/74宝宝睡觉易惊醒是缺钙吗/743个月宝宝可以喝蔬菜水吗/74链接:给2-3个月宝宝的食谱/753~4个月:为宝宝初加辅食3~4个周宝宝的发商状况/77明星营养素/78宅失/78硒/78锌/8喂养特点/79母乳喂养/79混合喂养/79人工喂养/80辅食喂养/80喂养注意事项/80给宝宝正确补铁/80让宝宝爱上吃辅食/81给宝宝添加泥糊状辅食的原则/83宝宝辅食添加第一步/83米糊调制的方法/85米粉加水/85牛奶、米粉加水/85培养宝宝的咀嚼能力/86碱性食物有利于宝宝的智商i/86观察大便添加辅食/86育儿Q&A/88宝宝4个月内不要吃盐/88西瓜汁稀释后再给宝宝喝J88链接:给3-4个月宝宝的食谱4~5个月:断奶准备第一步4~5个月宝宝的发育状况/91明星营养素/92维生素A/92喂养特点/92母乳喂养及混合喂养/92人工喂养/93辅食喂养/93喂养注意事项/94纯母乳喂养的宝宝易缺铁、锌/94让宝宝学会“吃”辅食/94爱护宝宝的口腔和牙齿/95教宝宝吃勺里的东西/95正确喂食促进宝宝的食欲/96喂食辅食的禁忌/96解决宝宝厌奶问题/97喂蛋黄的步骤!/97多喝蔬菜汁有助发育/98辅食中添加胡萝卜泥/98宝宝一日营养方案/99……第三篇宝宝常见疾病的食疗法第四篇常见的喂养误区
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开播时间:09月02日 10:30