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陈津津 著 / 少年儿童出版社 / 2015-07 / 平装
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上书时间2019-09-25
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0-6岁宝宝健康喂养宝典
《0-6岁宝宝健康喂养宝典》邀请具有实践经验的儿科医生陈津津为0-6岁宝宝设计营养科学的日常食谱,体现孩子的年龄特点,符合孩子的发展,并重点培养孩子良好的饮食习惯,保证一周食谱的营养全面性,所有的食材都能很方便地购买到,且所有的烹饪方式适合家庭环境,简单、方便、不繁琐,不需要使用大型设备,具有现实的可操作性和可行性。此外,《0-6岁宝宝健康喂养宝典》的设计体现亲子间真挚的感情。在家中做饭给宝宝吃,保证食物的健康、安全是非常重要的一个理由。更重要的理由是,宝宝能记住爸爸妈妈的味道,或者说是家庭的味道,以增进孩子对家庭的情感,以及对父母的爱。
陈津津,儿科营养学博士,上海市儿童医院、上海市儿童保健所医生,副主任医师,上海交通大学医学院副教授、硕士研究生导师。中华预防医学会儿保分会青年委员,中华医学会上海儿科学分会委员、上海营养学会理事、上海预防医学会妇幼组委员、上海优生优育协会委员。曾在美国康奈尔大学营养科学系做访问学者,研修营养心理学;也是加拿大儿童游戏治疗协会的儿童心理游戏治疗师。曾获“上海青年科技启明星”“上海市五十佳医务工作者”“上海市‘五四’优秀青年”等称号。她擅长儿童营养相关保健工作,尤以治疗儿童肥胖为特色。
第一章0~6个月宝宝的喂养母乳喂养人工喂养混合喂养第二章7~9个月宝宝的喂养一周食谱方案菜式做法举例蛋黄豌豆糊奶汁香蕉南瓜红枣粥红薯卷心菜糊红豆椰奶青菜鱼肉粥宝宝喂养的注意点第三章10~12个月宝宝的喂养一周食谱方案菜式做法举例花豆腐鱼肉蛋花粥油煎番茄蒸肉豆腐面包干苹果薯团秋梨奶羹奶香饼干宝宝喂养的注意点第四章13~15个月宝宝的喂养一周食谱方案菜式做法举例软煎鸡肝青椒肝丝虾皮紫菜蛋汤温拌双泥香菇瘦肉汤鱼松粥猪肉馄饨鸡肉沙拉香米瘦肉粥宝宝喂养的注意点第五章16~18个月宝宝的喂养一周食谱方案菜式做法举例土豆蛋黄粥鲜虾菠菜面鸡蛋蔬菜饼三丝丸子汤南瓜拌饭香菇蒸蛋蒸藕夹紫菜蛋卷鱼丝烩玉米宝宝喂养的注意点第六章19~21个月宝宝的喂养一周食谱方案菜式做法举例蔬菜牛肉粥菠菜小银鱼面核桃汁苦瓜绿豆汤苹果麦片粥黄瓜汤面鱼肉蒸糕宝宝喂养的注意点第七章22~24个月宝宝的喂养一周食谱方案菜式做法举例五彩蒸蛋蔬菜鱼肉粥甘薯饭干酪粥苹果沙拉鱼肉酸奶沙拉宝宝喂养的注意点第八章25~30个月宝宝的喂养一周食谱方案菜式做法举例牛腩胡萝卜苦瓜百合汤凉拌芹菜香菇鸡块宝宝喂养的注意点第九章31~36个月宝宝的喂养一周食谱方案菜式做法举例小排冬瓜汤番茄土豆片蔬菜沙拉宝宝喂养的注意点第十章3~4岁宝宝的喂养一周食谱方案菜式做法举例莲藕排骨汤蜂蜜粥番茄牛肉汤雪菜烧豆腐黑豆红枣粥宝宝喂养的注意点第十一章4~5岁宝宝的喂养一周食谱方案菜式做法举例虾皮冬瓜四喜蒸饺茄汁鸡蛋木须肉番茄黄焖牛肉百合炒黄瓜宝宝喂养的注意点第十二章5~6岁宝宝的喂养一周食谱方案菜式做法举例肉丝炒菠菜火腿炒花菜黄瓜炒虾仁腐竹烧肉宝宝喂养的注意点
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开播时间:09月02日 10:30