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武当丹道修炼（套装上下册）

陈凌 / 社会科学文献出版社 / 2011-07 / 平装

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图书 > 宗教
武当丹道修炼（上下）
作者: 陈凌

出版社: 社会科学文献出版社

出版时间: 2011-07

版次: 1

ISBN: 9787509724590

定价: 128.00

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

字数: 576千字
内容简介：

武当丹道是武当山道士们为了健康益寿、长生久视、修仙成真，千百年来坚持采取的一定的动功、静功及其他功课修炼，是一种养生延寿的科学方法。其除了对吕洞宾、陈抟、张三丰的内丹修炼学说详加论述以外，集中阐释了《心性图》、《修真图》、《内景图》三张丹道修炼挂图内容和原理。这三张武当山道士们进行丹道修炼用的挂图，形象生动地介绍了人体经络穴位、五脏六腑以及人体真气运行规律与外在自然规律的关系，描述了武当丹道修炼的基础理论、基本原理、行功规则、核心技术、方法步骤以及注意事项，等等。本书在理论分析之后，又增加了武当养生功功法演示图，即《太乙采气法》、《太乙五行桩》动作示范图，实用性强，可操作性强。本书将成为大众养生健身、益寿延年的良师益友，不可不读! 　本书包含《武当丹道修炼(上)》、《武当丹道修炼(下)》。

作者简介：

陈永强，字禾塬，原武当山道教协会长王光德赐号玄明，湖北省十堰市武当养生研究会会长、武当武术协会副主席兼秘书长、作家协会会员。1985年5月因病人武当山求道医，学得丹道修炼初级动功功法，在20年的练习中，结合现代医学知识潜心研究武当丹道修炼技术，并对武当山道士世代秘传的《心性图》、《修真图》、《内景图》3张丹道修炼挂图进行了10余年的挖掘、整理、破译，终于有所领悟。勤于笔耕，著述颇丰，有《鄂西北胜境志》、《郧阳武术史记》等专著。

目录：

上册上篇　破译丹道修炼图第一章　《心性图》——身国同构一　《心性图》主述文字原文二　《心性图》主述文字注释三　《心性图》主述文字解析四　《心性图》创制人考五　《心性图》的特点六　《心性图》主述文字的丹道理法七　《心性图》藏字联破译八　《心性图》图示破译（一）关于“福禄寿禧”神（二）关于八仙人物（三）关于藏字联的人物形象第二章　《修真图》——以人为本一　《修真图》题注二　《修真图》批文（一）综述部分（二）五脏神部分（三）督脉线所属部分（四）任脉线所属部分三　《修真图》图示注文解四　《修真图》图示注略五　《修真图》图示破译第三章　《内经（景）图》——人体卷扬机一　《内经图》注文注释二　《内经图》批文译注三　《内景图》图示注解四　《内景图》考五　各种版本《内景图》评品六　破译《内经图》的玄机七　武当山宫观布局与丹道修炼0）下册中篇　跨越时空的永恒追求第四章　现代人对长寿的追求一　现代科学技术对人类衰老的认识二　现代科学技术对人类衰老的干预三　现代科学技术条件下人类长寿成为可能四　现代人延寿离不开传统养生方法第五章　长寿的历史溯源一　远古先民们的养生长寿二　道家对长寿的追求三　儒家对长寿的追求四　医学养生长寿的理论和实践第六章　丹道修炼与养生长寿一　丹道修炼就是为了养生长寿二　丹道养生曾在武当山盛极一时三　武当山再度兴起丹道修炼四　武当山丹道修炼图的发现下篇　武当丹道修炼秘法第七章　武当养生功法一　什么是武当养生二　武当养生一般采用哪些方法三　武当养生功法有哪些好处四　太乙采气法0）五　附“胡孚琛补亏正法” 第八章　太乙五行桩1）一　理法基础（哲学和现代医学的认识）2）二　功前准备（调心、调息、调形）三　功法介绍（理法、医学认识、功法）四　练功注意事项第九章　武当太乙静功一　静功的一般原理二　太乙静功功法三　武当山十六字紫金锭四　“福寿康宁”口头禅五　附录：武当名家论丹道（一）（陈抟）译注《阴真君还丹歌》（二）张三丰注《吕祖百字碑》（三）陈希夷注《华山十二睡功总诀》（四）陈希夷《胎息诀》（五）张三丰《道言浅近说》（六）张三丰祖师《无根树词》注解

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商品描述： 2011年07月印刷

《武当丹道修炼（上下）》是一部揭示武当山道士养生延寿最核心，最隐秘技术的科学著作；是一部融合古老性命学说和现代生命科学的百科全书；是一部关于道家丹道理法原理与掌握一般内丹修炼方法真修实炼的实用手册；是一部运用现代养生学知识阐释道家千古不传修仙术及其秘图的宝典。内容提要武当丹道是武当山道士们为了健康益寿、长生久视、修仙成真，千百年来坚持采取的一定的动功、其他功课修炼，是一种养生延寿的科学方法。
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