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杨佃会 著; 程凯 、 程凯 杨佃会 / 人民卫生出版社 / 2019-10 / 平装
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上书时间2023-12-27
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中医养生适宜技术
《中医养生适宜技术》共分七章:第一章总论,主要介绍中医养生适宜技术的概念、理论基础和特点;第二章针法调养技术.介绍毫针、耳针、皮肤针、刺络放血、穴位埋线等针法类中医养生调养技术;第三章艾灸调养技术,介绍艾炷灸、艾条灸、温针灸及温灸器灸等灸法类中医养生调养技术;第四章推拿调养技术,介绍成人推拿调养技术和小儿推拿调养技术;第五章导引调养技术,介绍站式八段锦、六字诀、易筋经、五禽戏、太极拳等常见导引调养技术;第六章其他调养技术,介绍了拔罐、刮痧、砭石、贴敷、熏洗等调养技术;第七章综合实践运用介绍了脏腑、气血津液、四肢脊柱、特殊人群、女性、儿童常见问题的调养;附录部分补充了常用的小儿推拿穴位、耳穴,供学习时参考。
第一章 总论第一节 中医养生适宜技术概述一、概念二、分类第二节 中医养生适宜技术理论基础一、阴阳学说二、五行学说三、精、气、血、津液理论四、脏腑学说五、经络腧穴理论第三节 中医养生适宜技术特点一、法于阴阳二、形神共养三、以固为本四、疏通经络五、未病先防六、诊养一体七、三因制宜第二章 针法调养技术第一节 毫针一、历史源流二、基本原理三、操作方法四、应用要领五、注意事项第二节 耳针一、历史源流二、基本原理三、操作方法四、应用要领五、注意事项第三节 皮肤针一、历史源流二、基本原理三、操作方法四、应用要领五、注意事项第四节 刺络放血一、历史源流二、基本原理三、操作方法四、应用要领五、注意事项第五节 穴位埋线一、历史源流二、基本原理三、操作方法四、应用要领五、注意事项第三章 艾灸调养技术第一节 概述一、常用材料二、历史源流三、基本原理四、艾灸分类五、适用范围六、技术特点七、注意事项第二节 艾炷灸一、直接灸二、间接灸三、注意事项第三节 艾条灸一、悬起灸二、实按灸第四节 温针灸及温灸器灸一、温针灸二、温针器灸附:热敏灸第四章 推拿调养技术第一节 概述一、历史源流二、基本原理三、注意事项第二节 成人推拿调养技术一、成人常用保健推拿手法附:摩揉法附:松振法二、技术特点第三节 小儿推拿调养技术一、小儿常用保健推拿手法二、技术特点第五章 导引调养技术第一节 概述一、历史源流二、基本姿势三、基本要求第二节 常见导引调养技术一、站式八段锦二、六字诀三、易筋经四、五禽戏五、太极拳第三节 注意事项第六章 其他调养技术第一节 拔罐一、技术操作二、注意事项第二节 刮痧一、技术操作二、注意事项第三节 砭石一、技术操作二、注意事项第四节 贴敷一、技术操作二、注意事项附:热敷第五节 熏洗一、技术操作二、注意事项第七章 综合实践运用第一节 脏腑常见问题的调养一、心与小肠二、肺与大肠三、脾与胃四、肝与胆五、肾与膀胱六、脏腑兼病第二节 气血津液常见问题的调养一、气的病证二、血的病证三、津液病证第三节 四肢脊柱常见问题的调养一、上肢二、下肢三、头颈部四、腰椎五、盆骶第四节 特殊人群常见问题的调养一、易感人群二、高血压三、高脂血症四、高血糖五、高尿酸六、肥胖七、失眠八、肿瘤人群九、偏瘫第五节 女性常见问题的调养一、月事二、乳腺三、妊娠四、产后五、围绝经期综合征六、天癸早竭七、带下病第六节 儿童常见问题的调养一、外感发热附:体温测量方法二、脾胃三、视力四、生长发育附录一 小儿推拿常用穴位附录二 耳穴参考文献
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开播时间:09月02日 10:30