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2016年“香港金阅奖 2016年“医疗健康书奖”

  • 作者: 
  • 出版社:    福建科学技术出版社
  • ISBN:    9787533556709
  • 出版时间: 
  • 版次:    1
  • 印刷时间:    2019-01
  • 印次:    1
  • 装帧:    平装
  • 开本:    16
  • 纸张:    胶版纸
  • 页数:    236页
  • 版次:  1
  • 印刷时间:  2019-01
  • 印次:  1
  • 装帧:  平装
  • 开本:  16
  • 纸张:  胶版纸
  • 页数:  236页

售价 64.00

定价 ¥45.00 

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    地址
    辽宁省沈阳市皇姑区
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    • 商品分类:
      生活
      品相描述:九五品
      仅拆塑封,近全新正版未阅
      商品描述:
      [本书简介]
      豆瓣评分:评价人数不足
      作者: 许志忠/钟淑慧
      出版社: 福建科学技术出版社
      出版年: 2019-01
      定价: 45.00元

      本书为香港引进版图书,原版书于2016年获得“香港金阅奖2016医疗健康书奖”。本书紧贴*新的健康饮食讯息,让读者认识“饮食金字塔”的谬误,纠正主流社会“低脂、低膽固醇、高碳水化合物”的错误观念,了解不同食物对身体的影响,明白吃什么才是对,不吃什么一定错;最后,为你设计个人化饮食餐单,让每天的食物变成养生良药,踏上轻身、耐老的健康之路。

      [本书书评]
      读过的第一本生酮概念的书 非常推荐 希望每一个人都看 又买了几本送人 看完以后少碳水 多吃肉 瘦了好几斤 一点不难受

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