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刘青 著 / 机械工业出版社 / 2006-03 / 平装
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上书时间2023-04-07
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生活中的心理学
《生活中的心理学》是通过剖析我们身边的人们的行为和心理来阐述现代心理学知识,解答困扰人们的众多心理问题。谁说心理学已不再重要?不管是日常的交往,还是工作上的合作,哪个不需要心理学?如果我们能很快会意和了解对方的心理,那么,我们就能很快成为这个人的朋友。同时,也为自己增添了一份力量!
刘青,青于蓝文化传播有限公司总策划。曾在各类职场类杂志上发表文章多篇,著有《毕业两三年》、《人生的54种艺术》、《杰出青少年性格密码》、《杰出青少年心态密码》等畅销书。
前言1心理学与你的生活第1章独具特色的心理学1.1为什么要懂一点心理学1.2心理学是什么1.3心理学的起源1.4普通心理学第2章生活中的心理学现象2.1人格心理/112.2变态心理/132.3阿Q精神/142.4从众心理/162.5酸葡萄心理/182.6嫉妒心理/20TIPs:正常人的10大心理现象/22第3章心理学在生活中的应用3.1减压:设法放松自己/263.2检讨:在职场安身立命的法宝/293.3教育:场依存性与场独立性/323.4爱情:归因风格与控制点/343.5婚姻:知觉恒常性/37TIPS:人的心理是怎样形成的/392认识自我心理第4章人的几个重要发展4.1认知心理发展4.2个性心理发展4.3人格心理发展4.4性别心理发展4.5社会性心理孤独TIPS:心理羊群效应第5章各阶段的心理危机5.1独立自主的心理/595.2考试心理焦虑危机/605.3早恋心理危机/635.4恋爱恐惧心理/655.5爱无力感心理/685.6心理不平衡/705.7自卑与自我陶醉的心理/735.8亲子沟通心理危机/755.9职业倦怠心理危机/77TPS:你的心理有压力吗/80第6章社会交往:做一个有魅力的人6.1人际沟通与吸引/826.2谨防“精神控制”/846.3消除“刻板印象”/866.4不要被“光环”迷住眼/896.5为什么一些人会害羞/92TPS:社交中的心理活动/943理解自我心理第7章理解动机7.1不同心理,不同动机/997.2你为什么会有这样的想法/1017.3你眼中的自我/1037.4潜意识、意识和行为/1057.5维护自尊/107TIPS:引发动机的两个条件/109第8章理解需要8.1物质需要/1118.2爱和归属的需要/1138.3成就需要/1158.4快乐的需要/1188.5女性心理需要/1208.6男性心理需要/121TIPS:人的需要分两种/123第9章理解行为9.1行为的背后/1279.2态度、态度改变与行为/1289.3成功和失败的归因/1299.4真正起作用的是差异/1329.5情景的力量/134TIPS:动机与行为的相互作用/1364悦纳自我心理第10章别让情绪成为生活的阻力10.1情绪的功能/14110.2理性与感性/14310.3何为合理情绪/14510.4合理情绪治疗/14810.5进行情绪调节/152TIPS:给自己一个好情绪/156第11章压力与应对11.1悦纳与适应/115911.2期望与现实/16411.3压力与应激反应/16611.4心理障碍的表现与来源/16811.5自杀与预防/172TIPS:为什么会有这样的心理需要/174第12章为你的健康干杯12.1首先是心理健康/17712.2暗示的作用:消极和积极/17912.3自卑的背后/18212.4培养积极心态/18412.5心理评估与治疗/188TIPS:自信,心理健康“补氧器”/1915心理超越,快乐人生第13章善待自我13.1别太“自我苛求”/19513.2可恶的不安全感/19713.3学会正确的自我评价/198TIPS:逆境中战胜自我/200第14章心理美容14.1心理与美容互联/20214.2真的可以做心理美容/20414.3心理美容与健康/206TIPS:生活中的心理美容方案/207第15章每天进步15.1认识进取心理/21215.2进取心之动力/21315.3进取心之大敌/214TIPS:保持进取心不动摇/217第16章快乐,成功的起点16.1乐观与悲观/22016.2心理学不是灵丹/22116.3自信带来快乐和成功TIPS:成功地成长附录心理学10大流派
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开播时间:09月02日 10:30