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[英]威廉·伯德、[英]维罗妮卡·雷诺 著; 王莹 、 张鹏 、 王敬群 译 / 山东科学技术出版社 / 2006 / 其他
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有氧健行 走出健康来
本书主要介绍了步行锻炼身体的方法,内容包括:为什么要步行、步行技巧、寻找步行的动力、健康问题、装备、步行计划等。
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开播时间:09月02日 10:30