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正版新书当天发货 完善日常习惯,养成良好行为:铸就高品质生活
冯军 著;拾月 编 / 现代出版社 / 2015-06 / 平装
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上书时间2024-09-19
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完善日常习惯养成良好行为(铸造高品质生活)/自强崛起丛书/心灵正能量绘本
习惯的力量的强大的,一个好习惯能够帮助你走向人生的高峰,取得骄人的成绩。相反,一个不好的习惯,很可能让你止步不前,终无所作为。习惯无时无刻不在左右着我们的行为,影响着我们的日常生活。所以,不管是谁,都要拥有培养好习惯的意识,这样,你的人生才能变得*精彩。
《完善日常习惯养成良好行为 铸造高品质生活》告诉你如何培养良好行为习惯。
第一篇 认识习惯:习惯是能够主导命运的力量好习惯帮你构建完美人生为培养好习惯而做出努力重视恶习带来的巨大破坏力反省是认识习惯好坏的必要行为成功,在于选择正确的习惯第二篇 学会自理:先有独立自主,再有开拓人生有意识培养自己的独立性勇敢去做自己人生的规划师有节制地寻求他人的帮助通过努力,取消依赖感依靠自己才能取得真正的强大第三篇 珍惜时间:光阴可以塑造丰富的生命掌握时间就掌握了生命主动权每一秒都不该被浪费深蕴“寸金难买寸光阴”的道理有效利用“闲暇”的时间当下行动,决不拖延到明天第四篇 轻松学习:好习惯让学习变得简单起来认清学习在生活中的必要性将注意力放在找寻方法上有意识做到“学以致用”激发兴趣,学习变得更轻松合理计划促使人们高效学习第五篇 健康生活:身体是容纳幸福的唯一载体身心健康是生存的根本尽可能做到合理膳食保持充足睡眠,不做熬夜一族适当运动,生命更具活力不让自己处在过度疲劳的状态
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开播时间:09月02日 10:30