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崔满华 编 / 吉林科学技术出版社 / 2012-07 / 平装
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上书时间2021-08-12
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轻松坐月子
《轻松坐月子》是一本专门针对新妈妈月子调养的专家指导图书,内容丰富、科学实用,方便新妈妈有针对性地查阅,是一本供产妇及其相关护理人员阅读参考的实用工具书。
月子期是新妈妈修养生息、恢复体力、调整体质的黄金时期。只有调养得当,新妈妈才能恢复元气,回归美丽。调理不好,不仅恢复期会延长,影响日常的工作和生活,而且疾病也会接踵而至。《轻松坐月子》在饮食、运动等生活细节方面给新妈妈最贴心、最贴身的帮助。用现代的医学理论详解产后的种种问题,权威、实用、值得信赖。
崔满华:教授,主任医师(医学博士),吉大二院妇产科主任,博士研究生导师,吉林省妇产科学会主委。专业特长:1.优生与产前诊断。2.妇科肿瘤的病因学和早期诊断。3.妇科疾病的手术治疗:包括妇科良恶性肿瘤(子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜癌、卵巢癌、子宫颈癌、外阴癌等)根治术、先天性生殖道畸形矫治术、生殖器官损伤性疾病(子宫脱垂、阴道前后壁膨出等)修复术、微创手术---腹腔镜。4.激素补充疗法。发表相关论文近50篇,承担并或省部级科研课题及奖项多项。
第一章迎接分娩顺产,剖宫产顺产顺产的优点和缺点顺产全过程顺产的4种姿势顺产的术后调养剖宫产剖宫产的优点和缺点剖宫产全过程剖宫产的术后调养阵痛:进入分娩倒计时阵痛的表现有哪些阵痛的特征阵痛到底什么样真假阵痛的分辨方法阵痛之后如何应对见红:分娩越来越近了见红到底是什么样出血和见红的区别见红的特征见红之后如何应对破水:随时迎接分娩破水的表现有哪些破水的特征什么有可能导致早期破水破水和漏尿有什么区别破水之后怎么办保持清洁联系医院不要慌乱预防早产、难产早产的原因疾病原因营养不良有流产史胎儿的异常预防早产的措施保持好心情防治感染拒绝烟酒定期检查导致难产的因素胎儿过大胎位不正心情焦虑难产可以预防入院时机与临产准备入院前的准备核实入院待产包清单准妈妈的用品宝宝的用品通知亲人和朋友陪护选择好入院时机正常情况无须提前入院这些情况应该提前入院分娩后新妈妈的调养新妈妈辛苦了体温有所升高产后宫缩痛恢复自行排尿注意会阴卫生尽早开奶喂奶的频率喂奶的姿势分娩后怎么吃适当运动,恢复体力颈部运动手指屈伸运动……第二章轻松科学坐月子第三章坐月子补养解惑第四章产后新妈妈美丽计划第五章新妈妈必修课
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开播时间:09月02日 10:30