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孟国正 、 赵俊华 、刘东起 编 / 水利水电出版社 / 2016-01 / 平装
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大众休闲体育理论与实践指导
《大众休闲体育理论与实践指导》分理论和实践两部分,理论部分采用通俗易懂的语言对休闲体育的基本知识、基本理论、研究成果和休闲体育文化等内容进行阐述,突出了形象、全面而富有时代内涵的特点。《大众休闲体育理论与实践指导》在实践部分,图文并茂地对一些现代流行的休闲体育项目实践进行介绍,并对这些运动项目的习练提供科学指导。此外,《大众休闲体育理论与实践指导》还重点强化了休闲体育运动与我国民族传统体育文化相融合,设置了如传统武术、民间传统体育、传统养生功法等章节,这既能很好地指导我国大众进行休闲体育运动,同时也能对我国民族传统体育的发展起到很好的推动作用。值得一提的是,《大众休闲体育理论与实践指导》还根据社会不同群体制定了相应的休闲体育运动项目指导方案,相信《大众休闲体育理论与实践指导》在大众休闲体育运动领域能够提供科学的理论和实践指导。
孟国正,男,汉族,中共党员,1973年11月出生,河南省安阳市人,教育学博士学位,华东师范大学博士后,河南师范大学体育学院副教授,硕士研究生导师,河南省高校青年骨干教师,排球裁判员,河南省排球协会科研委员会副主任。2011年6月,毕业于北京体育大学获教育学博士学位。主要研究方向:排球教学训练理论与实践、动作技能学习与控制。 赵俊华,女,1974年12月出生于河北,现为北京理工大学体育部教师,从事教学及科研工作,研究方向为体育教育与运动训练。1992—1996年于北京体育大学运动训练系学习并获得学士学位。2013年至
前言第一章 休闲体育概述第一节 休闲体育的概念阐释第二节 休闲体育的内容及分类第三节 休闲体育的特征及功能第四节 休闲体育的发展现状及趋势第五节 影响休闲体育发展的因素分析第二章 休闲体育的相关理论解读第一节 休闲体育的休闲论第二节 休闲体育的健康论第三节 休闲体育的教育论第四节 休闲体育的娱乐论第五节 休闲体育的游戏论第三章 休闲体育中的相关关系辨析第一节 休闲体育与人的社会化第二节 休闲体育与现代社会的关系第三节 休闲体育与终身体育的关系第四章 休闲体育的文化内涵探究第一节 休闲体育文化的概念及内涵第二节 东西方休闲体育文化之问的差异性第三节 休闲体育文化的弘扬与发展第五章 休闲体育运动实践所需的理论知识阐释第一节 参加休闲体育运动所需的营养学知识第二节 参加休闲体育运动所需的运动损伤学知识第三节 参加休闲体育运动所需的医疗卫生知识第六章 休闲体育之球类运动习练指导第一节 三人制篮球第二节 五人制足球第三节 乒、网、羽球类运动第七章 休闲体育之传统武术习练指导第一节 太极拳第二节 散打第三节 摔跤第八章 休闲体育之民间体育习练指导第一节 风筝第二节 拔河第三节 秋千第四节 抖空竹第五节 珍珠球第六节 毽绳运动第九章 休闲体育之养生功法习练指导第一节 五禽戏第二节 六字诀第三节 八段锦第四节 易筋经第十章 休闲体育之健身健美运动习练指导第一节 健美操第二节 瑜伽第三节 体育舞蹈第四节 普拉提第十一章 休闲体育之室内外运动习练指导第一节 室内休闲运动第二节 户外休闲运动第十二章 其他休闲体育运动习练指导第一节 游泳运动第二节 广场舞第三节 滑冰与滑雪第四节 拓展训练第五节 山地自行车第十三章 社会不同群体的休闲体育运动指导第一节 不同年龄群体的休闲体育第二节 不同性别群体的休闲体育第三节 不同社会阶层的休闲体育第四节 疾病残障群体的休闲体育参考文献
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开播时间:09月02日 10:30