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郭锐 著 / 中国社会出版社 / 2013-01 / 平装
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上书时间2022-11-13
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像森女一样去生活
《像森女一样去生活》森女”为广大年轻时尚女性所热捧,绝对引领潮流。她们活在当下享受幸福,崇尚简单,喜欢民族风服饰,穿着有如走出森林的自然风格。不盲目追求名牌,生活态度悠闲,花最少的钱,过有品质的生活是森女追求的目标。她们崇尚节约,但不降低生活品质。从“败犬女”,“剩女”,“宅女”,到现在“森女”,女性越来越关注和重视同时享受自己的生活,是一种更健康的生活追求。
《像森女一样活着》(作者郭锐)全书共9章,先对“森女”进行介绍,让读者对“森女”有一个整体的印象。然后分别从“森女”的生活观、消费观、着装观、装饰观、情感观、交际观、工作观和健康观等方面对“森女”进行全方位的介绍。使那些对认同和追捧“森女”的80、90后女性对“森女”各方面有一个全新的系统的认识,并获得相应的指南。
郭锐,女,20多岁即从公司小职员跻身为世界500强企业管理者,依靠勤奋和努力短时间修炼成“白骨精”,现为大学教师,推崇“森女”的生活态度。出版有《姿本论》、《卡耐基教你做幸福女人》等多部女性读物畅销书,《姿本论》一书简体版由中国社会出版社出版,繁体版在台湾由达人文创出版,《卡耐基教你做幸福女人》由人民邮电出版社出版。
第一章做个快乐的森林系女孩1.森女,不只是潮流更是一种生活方式2.成为森女的必要条件3.森女,活出我个性4.森女,就是要浑然天成5.森女,美在心灵6.“外柔内刚”是森女7.森女更“有爱”8.森女,对自己更用心9.森女,一辈子的优雅10.森女,每个一女孩都应觉得自己是公主第二章森女的生活观:活出自己的感觉1.活在当下,享受幸福2.森女因淡泊而清丽3.简单生活也会别有风味4.放空自己,让心灵返璞归真5.自我省察,发现真正的自我6.每天给自己一个希望7.长得亮更要活得亮8.在行走中释放你的身心9.书籍是森女永远的情人10.每天“臭美”十分钟11.摆脱黑色心理,活出自我第三章森女的消费观:花最少的钱,过有品质的生活1.花小钱,也能享受大时尚2.森女,购物不跟感觉走3.适合的才是最好的4.聪明消费,做个务实的BUY金女5.把钱花到刀刃上6.拒绝“喜刷刷”7.在节俭中寻找快乐8.森女,不做“月光族”9.不带钱包,也能享受闲逛商场的乐趣10.美容不花大价钱11.森女过优质生活的12个小妙招12.理财,让森女迈向幸福第四章森女的着装观:怎么舒服怎么来1.森女,不与流行同流合污2.森女,穿出自己的品牌3.你自己就是最“时尚”4.朦胧含蓄最美丽5.适合自己的就是最好的6.森女,四季风姿各不同7.每个森女都有属于自己的颜色8.森女都是混搭先锋9.穿出自然“森女风”10.做自己的服装设计师11.森女穿衣的提醒缺点“障眼法”第五章森女的“妆饰”观:自然的,就是最美的1.森女,美在自然2.化好心灵的“妆”3.快乐心情“妆”出来4.美丽从“头”开始5.森女的眼睛会说话6.手是森女的“名片”7.美丽指甲色斑斓8.精选配饰,让自己“锦上添花”9.化妆是一门学问10.走进森女的美容教室第六章森女的情感观:追寻本我,让心灵返璞归真1.保持一颗本然之心2.注重内心的“本我”3.握在手心的幸福最珍贵4.善良的森女不平淡5.森女才不在意别人的看法6.记住你必须独特7.爱情不是质量手册8.森女,做个敢爱的“坏”女孩9.森女,理智的面对爱情10.爱一个人并不是抛弃全部第七章森女的交际观:追求简单、直接的处世态度1.我的心情我掌握2.不仅仅只要平等3.不想干的事情,直接说“不”4.森女,因热情而美丽5.森女,因真诚而动人6.与他人分享幸福与快乐7.将笑容永远挂在脸上8.倾听是另一种美丽的语言9.闺中密友,蜜亦有道10.再好的朋友也要保持一定得距离第八章森女的工作观:顺其自然,随遇而安1.森女,工作不仅仅为薪水2.森女,享受工作的过程3.有乐趣的工作才是好工作4.没有卑微的工作,只有卑微的态度5.加班可以,但要让我心甘情愿6.森女的字典里没有“不可能”7.低调、低调、再低调8.森女也抱团9.森女,不做职场“过劳模”10.森女的办公室生存法则11.森女,办公室减压有妙招第九章森女的健康观:享受低碳环保绿色生活1.绿色休闲,快乐生活每一天2.自己动手,打造自己的美好生活3.珍爱坏境享受低碳生活4.森女玩转家具布置5.面膜也要DIY6.养生,不仅仅是老年人的专利7.“吃”出你的快乐8.选择健康食品9.森女的素食美丽法则10.森女不欠“健康债”
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开播时间:09月02日 10:30