成功加入购物车
[美]约翰·瑞迪(John Ratey) 著; 樊方 编; 浦溶 译 / 浙江人民出版社 / 2014-11 / 平装
售价 ¥ 32.00 8.0折
定价 ¥39.90
品相 九五品
优惠 满包邮
延迟发货说明
上书时间2024-05-03
卖家超过10天未登录
动起来更聪明:运动改造大脑(亲子版)
为什么有些人成绩好,人缘也好?为什么有些人会玩,也会念书?因为他们的大脑结构不一样!
近年来,我国经济高速发展,学生们的体质却全面下滑,孩子们的身心正面临着越来越多的问题。如何扭转这个趋势,如何帮助孩子摆脱生理、心理上的种种问题?
哈佛大学医学专家、安踏儿童乐动计划首席顾问约翰·瑞迪教授给出了答案:“动起来刻不容缓!”《动起来更聪明》以全新的方式公开革命性的大脑研究,透过美国体育教育改革计划、真实的案例与亲身经历、上百项科学研究证实,运动不只能健身,还能锻炼大脑,改造心智与智商,让孩子和家长更聪明、更快乐、更幸福!
约翰·瑞迪(J ohn Ratey),“运动改造大脑”新科学推动者,安踏儿童乐动计划首席顾问,全球运动新浪潮的领军人。
哈佛大学医学院临床副教授,国际公认的神经精神医学领域专家,大脑与运动关系领域世界一流专家, 1997年被评为“美国最佳医生”。
他倡导的SPARK计划已经成为一项全球性运动,风靡美国、加拿大、日本、韩国、中国台湾、澳大利亚等12个国家和地区,ABC、CBS、NBC、PBS、NPR、《纽约时报》、《新闻周刊》、《华盛顿邮报》、《美国新闻与世界报道》、《时尚健康》等主流媒体竞相报道。
[目录] 各方赞誉 推荐序 动起来 第1章大脑真的会长大 最聪明的学生 谁对胖孩子负责? 运动实验室:运动会让神奇的“脑细胞肥料”变多 ? 运动 TIPS:多运动,更聪明 第2章创造奇迹的“魔法师” 害羞的旁观者杰西 “内啡肽”旋风 运动实验室:员工爱运动,公司倒不了? 运动 TIPS:多运动,少压力 第3章赶走“不高兴” 我的大脑重启了 容易害羞的艾米 勇气补给站 运动实验室:运动能够减轻焦虑吗? 运动 TIPS: 做个小小营养师,争当不挑食的好孩子 第4章把大脑叫醒 女医生格蕾丝 比尔五十多岁了 运动实验室:微笑实验 运动 TIPS:花样运动益处多 第5章分心不是我的错 我不是个笨小孩 “淘气包”杰克逊 运动实验室:身体好,注意力也会更好? 运动 TIPS:每天锻炼 1 小时 第6章做自己的小主人 神奇的“传送带” 运动会不会让人上瘾呢? 运动实验室:独自运动是个坏主意吗? 运动 TIPS:再坚持一下 第7章女生们,一起动起来 佩蒂的好办法 最快乐的新妈妈 运动实验室:怀宝宝时,动还是不动? 运动 TIPS:身体灵活很重要 第8章一辈子的好朋友 我的妈妈 把大脑里的“魔鬼”赶出去 运动实验室:运动能让海马体好好“工作”? 运动 TIPS:动一动,让骨骼更强壮 后记 让灵光持续绽放
展开全部
配送说明
...
相似商品
为你推荐
开播时间:09月02日 10:30