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尚济 著 / 山西科学技术出版社 / 2013-01 / 平装
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上书时间2023-10-21
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形意拳技击术
尚济编著的《形意拳技击术》内容包括:形意拳基本功、五行拳、五行拳与《河图》、《洛书》、十二形拳、八字功、形意拳的劲道、八门打法、站功集气法、形意拳拳经选注、形意拳内功四经释解。分别讲述站桩、鹰捉五行拳、劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳等。
尚济,原西安公路交通大学力学系教授,早年毕业于清华大学,幼承家学,知识渊博,对文理各科,皆有所研究。先生自幼酷爱武术,13岁开始学拳,从师多人,通晓多种拳法及长短兵器,尤喜形意拳,为河北形意名家郭云深先生的第四代传人。先生刻苦练习数十年如一日。内、外功俱臻佳境。其拳法系以形意拳为纲,并采纳诸家拳法的优点,熔于一炉,有独特的风格,在武学方面独树一帜。先生数十年来,将全部业余时间都进行了武术研究,极少参加社会活动。1984年,在武术界朋友的邀请和敦促下,才出任了“西安形意、八卦、散手研究会”会长,接受了国内外武术团体和武术爱好者的多次访问、交流,并多次组队代表陕西参加全国各种武术比赛;1987年受聘为“中国武术学会”委员,先后参加过多次全国性武术研讨会,发表了许多篇有关形意拳的论文。先生从未设场授徒,然而国内外闻名来访及登门拜师求教者,络绎不绝。目前,先生的形意拳已传到了英、美、德、意、日以及加拿大、西班牙、刚果等许多国家。先生今已年过八旬,犹能耳聪目明,精神健旺,与朋友谈文论武,终日不倦;天天到体育馆练拳,风雨无阻。人或问曰:“先生以耄耋之年,理应闭门而坐,安享清福,何苦如此奔波挣扎,所为何来?”先生只淡然一笑曰:“天行健,君子以自强不息。”
第一章形意拳基本功第一节站桩第二节鹰捉第二章五行拳第一节劈拳第二节钻拳第三节崩拳第四节炮拳第五节横拳第三章五行拳与《河图》、《洛书》第一节问题的提出第二节《河图》、《洛书》简介第三节《河图》、《洛书》与五行拳第四章十二形拳第一节龙形第二节虎形第三节熊形第四节鹰形第五节蛇形第六节骀形第七节燕形第八节鸡形第九节鹞形第十节马形第十一节猴形第十二节鼍形第五章八字功第一节展字功第二节截字功第三节裹字功第四节跨字功第五节挑字功第六节顶字功第七节云、拎合演第六章形意拳的劲道第一节力和“劲儿”第二节形意拳的内劲第三节劲之运用——四两拨千斤第七章八门打法第一节手(拳)打第二节脚打第三节头打第四节肩打第五节肘打第六节胯打第七节膝打第八节臀尾打第八章盘根功第一节静功(立桩)第二节动功(行桩)第三节盘根功祛病养生原理第九章站功集气法第一节海底捞月第二节神龙回首第三节怪蟒翻身第四节力劈华山第五节二龙戏珠第六节气贯四梢第七节炼精化气第八节丹田运转第十章形意拳拳经选注第一节论气第二节五行与六合第三节练功八字诀第四节总要十六诀第五节手、脚、步、身法第六节论交手第十一章形意拳内功四经释解第一节内功经第二节纳卦经第三节神运经第四节地龙经附录散手十三剑李剑秋先生谈交手郭云深先生谈形意拳
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开播时间:09月02日 10:30