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林少玉 编; 苏华 主编 / 希望出版社 / 2007-01 / 平装
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上书时间2023-07-19
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初中生心理自护:初三/心理成长快车
本套书以协助和推理中小学生和幼儿心理健康成长为宗旨,确立“认识心理、呵护心理、滋养心理、强健心理、开发心理”的目标,注意科学性与可操作性的统一,以丰富多彩的实例,轻松活泼的文字,图文并茂的形式,叙述心理健康教育的科学理论与有效实践,具有较强的趣味性和可读性。 在中学心理成长的历程中,之所以反复强调“自我”二字,是因为有这样的信念: 最关注中学生心理的人,是中学生自己; 最懂得中学生心理的人,是中学生自己; 最能推进中学生心理成长的人,是中学生自己; 最能解决中学生心理问题的人,是中学生自己; 中学生是自己心灵世界的主人。 本书有针对性地列举了许多心理案例,供中学生朋友对照;设置了“专家解读”,从理论上科学地阐释心理自护的技能技巧;开设“能力训练”活动,让同学们在自我训练中提升心理素质;研制“心理自测”问卷,便于同学们了解自己的心理成长和心理问题。 本书凝聚了对中学生朋友的一片深情,积累了十多年来在中学实施“心理助长”辅导训练活动的诸多经验。中学生朋友阅读之后,一定能够收获得更多心理成长的智慧和力量。
一、考试心理调试 (一)压力,你好 (二)考试面前也从容 二、认识自我 (一)认识自己的气质 (二)认识自己的性格 (三)寻找自信 三、我和我的家庭 (一)我的家人 (二)父母的影子 (三)代沟在哪里 四、学会负责 (一)明确自己的责任 (二)变“要我做”为“我要做” 五、应对挫折 (一)挫折是财富 (二)永不言败 六、创新与实践 (一)生活中的创新 (二)中学生上网情况调查 七、面对未来的挑战 (一)走近职业世界 (二)未来掌握在自己手中
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开播时间:09月02日 10:30