9787564051532
-
版次:
1
-
装帧:
平装
-
开本:
16开
-
页数:
203页
-
出版时间:
2012-03
-
版次:
1
-
装帧:
平装
售价
￥
6.50
2.5折
定价
￥26.00
品相
八五品
上书时间2022-07-28
卖家超过10天未登录
手机购买
![]()
微信扫码访问
-
-
商品描述：
-
名称：别让不好意思害了你
作者：周维丽
品相：八五品
出版时间：2012-03
装订：平装
ISBN：9787564051532
开本：16开
出版社：北京理工大学出版社
版次：1
页数：203页
图书条目信息
图书
> 哲学心理学
别让不好意思害了你
作者:
周维丽
著
出版社:
北京理工大学出版社
出版时间:
2012-03
版次:
1
ISBN:
9787564051532
定价:
26.00
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
203页
字数:
180千字
正文语种:
简体中文
内容简介：
一直来，我们推崇敦厚、谦让的品格，从小，父母一边潜移默化一边耳提面命地教育我们要谦让，要相信吃亏是福，从而导致了大部分人不好意思，所以遇事不争，委曲求全。 随着时代的发展，目前社会越来越遵循丛林法则，适者生存，弱肉强食之下，不好意思已经是懦弱、无能、自卑的代名词。 我们时刻受到不好意思的伤害—— 不好意思争取合理利益，从而处处受损；不好意思拒绝无理要求，从而麻烦不断；不好意思赞美，从而失去升迁机会…… 《别让不好意思害了你》一书，让你彻底意识到不好意思的危害，完全去掉不好意思的心理疾病。 学会拒绝别人和要求，学会赞美和沟通，不再懦弱和自卑，做生活中的主人！！！
作者简介：
周维丽，心理咨询师，作家，长期以来一直潜心从事心理学及人体潜能开发工作。2009年，周维丽在诸多地方发起“从现在开始改变”的活动，已有近两百万人开始参加到活动中来。《别让不好意思害了你》一书主张人们要学会拒绝和要求，不再懦弱和自卑，做“强势”的自己，充分体现了作者多年的研究所得，必将为你的人生带来好运。
目录：
第一章“不好意思”是成功的绊脚石——失败的心理定律你有一个信念，就是你能够很好地完成自己承担的工作，你就会觉得你在工作中很有信心。你常常这样想并在实践中想方设法去做好工作，信心就会更强，这就是你的行动加深了你的心态。反之，如果你受到过多的消极心理暗示，久而久之，消极因素就会如毒蛇般盘踞在你的心头。1. 贴标签效应：懦弱自卑 ?/ 0022. 蝴蝶效应：影响生活 ?/ 0063. 登门槛效应：利益受损 ?/ 0094. 酒·污水效应：难成大事 ?/ 012第二章了解掌握“不好意思”的成因——对症下药的前提任何事情的发生，都有其必然的原因。有因才有果。换句话说，你在看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事情的发生都必有其原因。你今天的现状结果正是你过去种下的因所导致的。1. 自卑心理——你会丧失许多自我发展的机会 ?/ 0162. 羞怯心理——无法充分表达自己的思想感情 ?/ 0193. 孤僻心理——享受自我而不愿参与群体活动 ?/ 0224. 多疑心理——人为地制造交往的阻力和障碍 ?/ 026第三章一个人最为重要的是他的内心——别“不好意思”自信的力量，在于即使你身处逆境，亦能帮助你扬起前进的风帆；自信的伟大，在于即使遭遇不幸，亦能召唤你鼓起生活的勇气。自信是一种无坚不摧的伟大力量；自信，是蕴藏在心中的一团永不熄灭的火焰；自信，是成功的起点，是人生的坚强支柱。1. 把握自卑的分寸有种自卑叫自信 ?/ 0322. 彻底地踩碎自卑拥有自信的姿态 ?/ 0373. 自信需自我超越人生低谷可坚守 ?/ 0414. 点滴中培养自信不灭的信念之火 ?/ 046第四章行事果断——做一个拒绝“不好意思”的人人生路上，有得有失，要有取舍。要取得成功，你必须学会拒绝，拒绝安逸，拒绝诱惑，拒绝眼前的利益……当然一定要对“不好意思”说“不”。懂得拒绝“不好意思”的人，生活才会赐予他更多，才会使他成为生活的强者。聪明的你，此时此刻，你是否已经微笑着领悟了拒绝的真谛？（一）死要面子活受罪——都是“不好意思”惹的祸1. 为什么中国人大多好面子 ?/ 0572. 该低头时就低头：走出面子的误区 ?/ 0613. 求人办事遭冷遇，千万不可拂袖去 ?/ 0654. 丢掉虚荣的面子，解救他人的脸面 ?/ 068（二）口是心非最难受——都是“不好意思”闯的祸1. 拒绝当做家常饭生活才会有滋味 ?/ 0722. 拒绝他人莫伤情此门学问须精通 ?/ 0753. 拒绝他人之境界幽默艺术来应用 ?/ 0854. 该说“不”时就说“不”但别让对方说“不” ?/ 089（三）金口难开不合适——都是“不好意思”犯的错1. 口才哪能天生会艺术原则须牢记 ?/ 0962. 轻松打开话匣子一见如故不陌生 ?/ 1033. 自我表露近关系不会可以用笑容 ?/ 1094. 家庭幽默促亲情交谈相处有禁忌 ?/ 114（四）忠言逆耳不利行——都是“不好意思”出了错1. 以批评为镜可以明得失：兼听则明 ?/ 1242. 把批评自己的人当敌人：为渊驱鱼 ?/ 1273. 批评是柄双刃剑，把握分寸与方法 ?/ 1304. 若是猛打一巴掌，切记定要揉三下 ?/ 135第五章圆熟变通——做个“好意思”的人做人不要恃才傲物，你要学会感谢他人、与人分享、为人谦卑、容人之过、大度睿智地低调做人，放下自我的清高，多走动走动，去欣赏别人的优秀，赞扬他人的闪光点，在生活中试着做个“好意思”的人。（一）认同认可得学会1. 美言：多看别人的优点 ?/ 1412. 认同：表达你对别人的好感 ?/ 1433. 尊重他人包容他人 ?/ 1464. 专心倾听心存敬意 ?/ 149（二）做人谦逊懂低调1. 放下清高谦逊一点 ?/ 1552. 收起你的优越感 ?/ 1583. 越是低调越受推崇 ?/ 1604. 平时多烧香不忘拜冷庙 ?/ 162（三）赞不离口好“促销”1. 赞美的话在当下轻启玉口有艺术 ?/ 1672. 适当赞美获好感背后赞美更有效 ?/ 1713. 喜听好话是天性多谈对方得意事 ?/ 1754. 毋对自己太吝啬别忘随时鼓鼓掌 ?/ 178（四）知恩图报是良言1. “谢谢”两字很平常会说之人得人心 ?/ 1822. 心中常常怀感恩生活天天乐悠悠 ?/ 1853. 感恩之花须培育手中玫瑰常拥有 ?/ 1884. 感恩的最高境界：感谢最不该感谢的人 ?/ 191第六章 能“断”能“忍”——别让“面子”害了你为人处世非有能“断”能“忍”的工夫不可。如果为人内向腼腆，不能忍受各种在处世交往中的屈辱，过于顾及自己的面子，就不能够与朋友和敌人相处，更不可能抓住机会显示自己。即使本身有出众的才智，也会被淹没在芸芸众生里。我们主张能“断”能“忍”，不是简单的诡计多端、狡诈阴险，它更多包含了睿智、谋略与高瞻远瞩的深刻内涵。谁要想充分实现自我的价值与质量，谁就要拥有较别人更多的智慧与韬略，这是现代人要成功所必需的。1. 脸薄心软怕得罪事情注定要办坏 ?/ 1942. 在小处忍让，在大处获胜 ?/ 1973. 忍住愤怒，控制情绪 ?/ 200
货号：
JD7-3
![]()
孔网啦啦啦啦啦纺织女工火锅店第三课
开播时间：09月02日 10:30
即将开播，去预约
直播中，去观看
占位居中
