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田鹏 著 / 朝华出版社 / 2010-08 / 平装
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上书时间2023-04-07
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人生幸福的四大秘密:爱、财富、健康、快乐
一位哲人这样理解“爱”(LOVE)——
L代表Lister(倾听),爱就是要无条件无偏见地倾听对方的需求,并给予自己最大的协助。
O代表OnIv(唯一),爱就是百分百的纯正,对唯一的你所作出唯一的承诺。
V代表Value(尊重),爱就是展现你的尊重,表达体贴,真诚的鼓励,悦耳的赞美,尊重他或她的选择。
E代表Excuse(宽恕),爱就是仁慈的对待,宽恕对方的缺点与错误,维持优点与长处,并帮助他改正错误。
在很大程度上可以说,爱与财富、健康和快乐是密不可分的。它们四者一起完美地诠释了成功人生的最大秘密。
在生活中,我们该怎样去表达爱、实践爱和获得爱呢?相信你在本书中能够找到富有建设性的建议和答案。
一、爱1.给别人一些关爱你会更幸福人生在世最需要的就是爱待人诚恳、关爱别人的人才会赢得别人的喜欢你可以努力使自己的生活充满爱心和激情在生活中随时把爱献给他人最重要的是愿意为别人付出一份爱心生命的意义就在于设身处地替别人着想微笑是一种良好的交际手段真诚的赞美能给平凡的生活带来温暖和快乐用真情化解疑惑、猜忌和冲突及时坦率地表达出你对别人的感激之情2.真正的爱情能够化腐朽为神奇选对象时不要抱有不切实际的幻想不必求最好的,只要适合自己即可男人和女人对爱情的理解和态度是不同的真正的爱常常隐藏在心灵的最深处把婚姻当做一项事业来经营爱情需要付出精力和行动去创造与维护爱不仅仅是一种情感,也是一个决定营造一种适合爱的情感增长的气氛对爱人采取宽容、忍让的态度尽量减少彼此的对立心理和抵触情绪3.热爱自己才能更好地发展自己一个有能力爱别人的人必定也爱自己不要用不适当的标准来衡量自己我们都是因为爱和被爱而被创造的在生活中要学会用自信战胜挫折保持本色,找到适合自己的模式有自信的人都会怀有一定的“野心”一定要克服不适当的虚荣心理4.善待客户才能广开财源热诚地对待顾客的人往往拥有更多的机会注重人情味,以顾客关心的话题开始设法抓住感情链中的一环以打动客户务必要尊重和重视你的客户或合作伙伴在日常生活中的小事上对客户不妨慷慨些用自己的方式让顾客感到更满意专心致志地听顾客讲话是最重要的真诚而恰如其分地向客户致谢二、财富1.正确的思考是致富的捷径富人最大的一项资产就是他们的思考方式与别人不同积极借鉴和模仿成功者的经验获得财富的第一要诀就是眼光独到要想成功必须有20%的独特创意通过适当的冒险把握住机会良好的赚钱意识比赚钱本身更为重要抓住机遇,把它变成美好的未来只要善于发现,赚钱的机会无处不在以较少的资金做较大的生意巧妙地运用他人的智慧和金钱在机会到来的时候千万不可犹豫不决一定要及时调整自己的思维和战略在日常生活的行为中揉合进幸运儿的特点2.成功的投资以获得最大利润为目标储蓄不是最明智的投资方式股票市场只是可供考虑的投资方向之一创建公司是一种较好的投资方式确定投资领域时要充分考虑自身的条件成功的创业者都具有鲜明的个性投资就像按照食谱烤面包一样简单投资成功者一定有自己的判断要训练用头脑看钱,而不是用眼睛投资知识和投资经验非常重要不要把所有的资金一次性地全部投入市场3.经营的智慧是获得持续利润的有效保障首先要做的不是采取行动,而是转变观念要发财,先做发财梦一定要选择诚实合法的致富手段通过细心地选择自己的职业增加成功的可能性要学习怎样应付事业上的逆境明白什么是值得冒的经济风险时刻对风险保持足够的警惕4.有钱要花在刀刃上“勤俭持家”是获得财富的第一秘诀一鸟在木胜过两鸟在林崇尚节俭,绝不浪费每一美元成功的理财应该能达成的目的成功理财和赚钱的秘诀日常理财应遵循的一般原则学会花钱,把钱用在刀刃上为提高生活的情趣和意义而花钱是值得的过多的财富是没有实际意义的要支配金钱,而不被金钱所左右三、健康1.培养良好的生活和饮食习惯要关注自身的健康检查密切注意身体各部分的细微变化对“亚健康状态”要引起足够的重视养成良好的健康习惯防止疲劳,保持充沛的活力努力改变自己的不良生活习惯注意合理的饮食结构和内容合理的膳食结构的基本原则注意合理、科学地饮水正确的呼吸是维持健康的首要工作2.健康的生命在于适度的运动保持适量的运动才能呵护健康随时锻炼,维持健康的体魄爱上健身,养成良好的运动习惯全面均衡的锻炼计划应达到的目的锻炼身体不一定要到运动场上为自己选择最佳的运动时间3.积极改善睡眠的质量缺乏睡眠可能会严重影响健康根据自身的需要确定睡眠时间的长短学会有效地控制自己的睡眠从细节之处做起,提高睡眠质量睡眠过多反而会感到疲倦“开夜车”是一种不科学的生活方式4.心理健康的人才能充分享受人生的乐趣为了获得全面的健康不可忽视心理因素树立正确的自我观念养成良好的生活态度和强烈的自信你必须约束自己的情绪反应调适心情,培养高雅的兴趣和爱好四、快乐1.要用乐观的、积极的态度看世界生命里应该有许多不同的惊喜努力让生活充满欢乐,充满希望你可在任何时刻都振奋和快乐起来生活不完美,但也并不悲惨以阳光乐观的心态去面对生活这个世界是我们自己创造的以欢悦的态度微笑着对待生活唯有好的算念才能有好的人生幸福是一种态度,而不是一种状态2.有效地减轻压力,战胜紧张你可以把忧虑减少到非常小的程度不要焦虑,要快乐提高控制精神压力的能力正确面对生活中的压力积极消除工作中的压力适时宣泄和疏导心理压力通过自己的努力克服心理上的焦虑你可以成为自己情绪的主人控制情绪是成功和快乐的要诀主宰自己,做个聪明的烦恼者学会欣赏和享受每日的生活3.快乐的钥匙掌握在自己手里努力保持一颗欢乐的心幽默是一种优秀健康的个性品质当我们充满欲望时就很难得到幸福一定要明白自己的梦想和意愿好好享受“现在”的时光感恩之心是快乐的秘诀充分认识到快乐的巨大意义和价值4.做一个充满热情和热爱生活的人要始终对生活充满热爱用积极的思想塑造美好的人生这世界更需要我们投入关爱和呵护追求爱和幸福最简明的法则你可以把生活和工作都当成享乐要感受到工作的满足和快乐很多时候我们都能寻找到工作的乐趣要尽量选择生活中的乐趣
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开播时间:09月02日 10:30