成功加入购物车
李东滨 著 / 经济管理出版社 / 2012-01 / 平装
售价 ¥ 78.00
品相 九五品
上书时间2022-01-12
咏春发力秘笈(第3部):标指·败形发力
咏春三套拳法中,“小念头”练法度与筑基,“寻桥”练步法、腿法与卸力防御技术,而“标指”则练搏命之道与群战之法,配合黐手反应练出柔劲,往往以攻制攻,或出手轻柔迅捷、落点沉重,或圆转迂回发力、借力巧打,一击命中对手要害。
“标指”是咏春派最为凶狠凌厉的进攻手法,更是以弱胜强、以少胜多的高明打法,历来高深莫测法不轻传。《咏春发力秘笈(第3部):标指·败形发力》分六个部分,从标指拳谱、标指应用、闭目藕手、木人桩法、六点半棍、八斩刀法等方而详尽披露败形发力的绝妙之处。
李东斌,武术指导。精修南派咏春拳,多年来从事传统内家拳理论与发力研究。在各大武术杂志发表多篇文章,曾出版《截拳道兵器至尊》。策划、拍摄、发行《狂龙武道十八法》、《双截棍狂龙九式》等多部功夫类教学片。
第一章标指致用败形取胜
第一节标指拳谱分段解析
第二节三摆指法柔劲化打
第三节秘传三肘以攻为守
第四节桥底标指连环标打
第五节圈割手法消解擒拿
第六节转马擒拿勾拳撞肋
第七节铲颈手法蛇形化打
第八节杀颈手法连环迫打
第九节盘手标指圆中求直
第二章高深技法借力巧打
第一节综合技法踢打摔拿
第二节腿法应用以脚制脚
第三节闪展腾挪以少胜多
第三章闭目黐手连环消打
第四章六点半棍枪棍一体
第一节六点半棍秘传套路
第二节六点半棍黐棍训练
第三节钉棍与功力环训练
第五章八斩刀法利器搏命
第一节八斩刀法一击必杀
第二节八斩刀破长兵器
第六章木人桩法万法归一
第一节一百六十八点木人桩法
第二节木人桩法应用节选
展开全部
配送说明
...
相似商品
为你推荐
开播时间:09月02日 10:30