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[美]凯文·布朗 著; 方仁馨 译 / 中信出版社 / 2011-11 / 平装
售价 ¥ 2.00
品相 九品
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上书时间2026-08-22
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持久幸福力:直击亿万人心灵的幸福能量书
“生命的觉知课3”——《持久幸福力》中,作家凯文·布朗将哈佛幸福课理论再度升华,告知追求幸福的人们,获得持久幸福的秘密不在别处,只要肯打开你的心,感知你眼前的一切,接纳自己,坚持有益的活法,就能处理好人与自己,人与他人,人与神的关系,最终获得持久幸福力的秘密。
接受自己:会摧毁我们幸福人生与真切渴望的负面声音,除了来自于自我内心的负面想法,也常来自于旁人对自己的负面攻击或是评价。个人的价值来自于自我主宰,自我“定义”,真正了解你的就是自己,这一神圣的工作,是不能由旁人代劳的。
保持心理平衡:人的不愉快或是不幸福,是因为心境不平静,不平静的原因,多是来自心理的不平衡。通过换位思考,与神对话,设法找出平衡的智慧与观念,让自己性格安定、心绪平稳。
凯文·布朗(Kevin Brown),励志心灵导师作家,退休教授,长期环球旅行,曾经主持教育培训工作,并长年参与慈善工作,对生活哲学有深刻体悟,近几年潜心于心灵励志书的著书立说。
前言 最好的许愿池
第1章 你值得幸福
第2章 智慧跷跷板
第3章 要做理想家
第4章 上帝的日行一善
第5章 一个人vs两个人
第6章 幸福关系
第7章 企业家
第8章 做自己的医生
第9章 从此起程
第10章 最后一天
结语 清点你的幸福
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图2
图3
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开播时间:09月02日 10:30