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张广德 著 / 高等教育出版社 / 2013-12 / 平装
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上书时间2024-05-13
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中老年人常见病养生运动处方
《中老年人常见病养生运动处方》以祖国传统经络学说为依据,针对中老年人常患的疾病:冠心病、中风、高血压、头昏脑胀、老年性痴呆、神经衰弱、三叉神经痛、耳鸣耳聋、糖尿病、气管炎、感冒、颈椎病、肩周炎、腰痛、鼾症便秘痔疮脱肛,创编了一系列“一看就懂、一学就会、一练就有效”的简单、易学的健身养生操,对中老年人的常见病、多发病具有预防与助疗效果。
《中老年人常见病养生运动处方》配售教学光盘,由本书主编——我国著名导引养生大师张广德亲自讲解并演练,主要内容包括病理分析、功法创编依据、中医经络、穴位常识以及全套动作的示范教学。《中老年人常见病养生运动处方》不仅适合年老体弱者、病患者,也适合当今工作紧张、竞争激烈、生活压力大的人群。
张广德,宇飞宇,号鹤龄燕人,1932年2月出生于河北唐山,1959年毕业于北京体育学院(现北京体育大学)武术专业并留校任教,之后又考入该校研究完生部,是我国著名导引养生学家、教授,新中国成立以来第一代武术研究生,中国武术八段,中华武林百杰,享受中华人民其和国国务院特殊津贴,曾任北京体育大学导引养生功研究室主任、中国高等教育学会导引养生学专业委员会理事长、中国导引养生功研究会会长,现任北京体育大学导引养生中心名誉主任、中国健身气功协会常委。
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图2
图3
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开播时间:09月02日 10:30