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郭颂 著 / 北京师范大学出版社 / 2008-08 / 平装
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体操
《体操》是遵照2003年国家教育部颁发的《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》和2004《普通高等学校体育教育本科专业各类主干课程教学指导纲要》的精神,进一步深化高校体育教育专业教学改革提高教育、教学质量,培养适应素质教育需要的体育人才。结合西南地区高等学校体育教育专业实际要求进行编写的。为我国西南地区高等学校提供体操教学教材做出应有的贡献。
《体操》整体框架由理论层面到操作层面,认真贯彻了学以致用的原则,在基本体操内容选择方面主要选择了队列队形、徒手体操、轻器械体操、专项素质练习、跳绳等项目;在竞技体操方面主要选择了跳跃、技巧、平衡木、双杠、单杠等项目;在技能培养方面着重阐述了体操教学有关方面的基本知识、基本技能和技术;注重专业基础理论和实践能力的培养。《体操》共分十五章,第一章至第十章为理论部分;第十一章至第十五章为技术部分。
第一章绪论(1)第一节体操概述(1)第二节体操的内容(3)第三节体操的分类(5)第四节体操发展简况(7)第二章体操的保护与帮助(11)第一节保护与帮助的意义(11)第二节保护与帮助种类及其一般方法(12)第三节保护与帮助的运用(14)第四节对保护、帮助者的要求(16)第三章体操术语(18)第一节体操术语的概念(18)第二节体操基本术语(19)第三节徒手体操术语(21)第四节器械体操和技巧术语(23)第五节体操动作术语运用的几点要求(26)第四章队列队形(31)第一节队列队形练习的意义和作用(31)第二节队列队形练习的内容(31)第三节队列队形练习的基本术语(32)第四节动作要领及教法要求(33)第五章基本体操(45)第一节基本体操的主要内容(45)第二节编排基本体操的原则与方法(63)第三节基本体操的组织与教学(65)第四节影响动作效果的主要因素(66)第六章体操教学原则(69)第一节教师主导作用与学生自觉积极性原则(69)第二节直观性原则(71)第三节因材施教原则(72)第四节循序渐进原则(73)第五节巩固提高原则(75)第七章体操动作的教学(77)第一节体操动作教学的科学基础(77)第二节体操动作教学的特点(78)第三节体操单个动作教学过程和教法提示(82)第八章体操健身原理与方法(96)第一节体操健身原理(96)第二节体操健身价值(98)第三节体操健身方法(102)第九章体操比赛的组织与裁判(114)第一节群众性体操竞赛的组织工作(114)第二节群众性体操比赛的裁判工作(117)第三节竞技体操等级规定动作的评分(125)第十章体操动作技术(130)第一节概述(130)第二节体操动作的结构与分析(130)第三节体操动作实例简析(131)第十一章跳跃(139)第十二章技巧(148)第十三章单杠(159)第十四章双杠(168)第十五章平衡木基本动作介绍(184)参考文献(190)
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开播时间:09月02日 10:30