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超效率手册

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  • 作者: 
  • 出版社:    机械工业出版社
  • ISBN:    9787111520948
  • 出版时间: 
  • 版次:    1
  • 装帧:    平装
  • 开本:    32开
  • 纸张:    胶版纸
  • 页数:    111页
  • 作者: 
  • 出版社:  机械工业出版社
  • ISBN:  9787111520948
  • 出版时间: 
  • 版次:  1
  • 装帧:  平装
  • 开本:  32开
  • 纸张:  胶版纸
  • 页数:  111页

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    • 商品分类:
      社会文化
      货号:
      SC:9787111520948
      品相描述:全新
      全新正版 提供发票
      商品描述:
      作者简介:
      斯科特·扬(Scott Young),加拿大马尼托巴大学商科毕业,如今经营着世界上优选的学习博客之一。从高中开始斯科特几乎课下不学习,尽管如此,他还是以全班第2名的成绩毕业。读大学时,大考之前一般每天学习不过两个小时。不过,4年来,他的平均成绩总在A和A+之间。毕业后他又以超凡的速度,成为麻省理工大学历史上最快毕业的人,并登上TEDx的演讲台,向全世界宣讲自己的学习经验,是不折不扣的超级学霸。
      精彩内容:
      这本手册有很多好方法—事实上有99个。这7个章节中的99个方法能帮你在更短的时间内做更多的事。这本指南收录了我偶然发现的关于生产效率的优选方法。有一些很寻常,但其余的在我用过之后使生产效率几乎增加了一倍。
      为了让你尽快开始,你首先要做的是:
      为自己找到一个高效率的理由。想一想,如果有足够的时间和精力,你会做什么。你会尝试一些有趣的项目吗?你会躺在沙滩上让自己的皮肤晒得黝黑吗?如果你对自己节省下来的时间没有设立清晰的规划,那你一定会感到生活没有动力。
      如果你很容易变得懒惰,那就列一些能让自己有动力保持高效率的事情。这些事情有些很简单,有些就需要自己动手来做。明确你的动力来源会让你轻松搞定其余98个方法。
      内容简介:
      斯科特·扬,拥有惊人学习天赋的超级学霸,仅用1年时间就学完4年制MIT计算机科学课程,经营着世界访问量巨大的学习类博客,并登上TEDz演讲台向世界宣讲自己的超效率经验。
      在《如何高效学习》出版之后,众多网友向他留言讨教时间管理的秘诀,于是他两年磨一剑,创作了《超效率手册(99个目前更全面的时间管理技巧)》。他根据自己的学习和工作经验,总结了99个提高生产率的方法,这些方法简单、易懂、更重要的是适合每一个人操作,且效果明显。
      希望这本书能成为读者学习和生活的好助手。只要你想提高工作效率、提升生活质量,那就来读这本书吧,它一定能让你的工作和生活焕然一新。
      目录:
      简介
      第1章 克服拖延症
      1.周/日目标
      2.限定时间
      3.分解任务
      4.短跑理论
      5.日程校对
      6.加强自律
      7.使用咒语
      8.根除潜在的绊脚石
      9.动力催化剂
      10.搅拌
      11.营造一个不会分心的工作场所
      12.拒绝“应该”
      13.预备、射击、瞄准
      14.摒弃拖延恶习
      第2章 做事更有条理
      15.条理性是一种技能
      16.少点儿混乱,少点儿压力
      17.捕捉装置
      18.给所有东西规定放置的地方
      19.简单的组织系统
      20.简单的组织系统:项目
      21.简单的组织系统:任务
      22.简单的组织系统:活动
      23.写出你的目标
      24.分支法
      25.通信记录
      26.做你承诺过的事
      27.整齐VS有条理
      28.阅读笔记
      29.数字条理性
      第3章 保持活力
      30.晨礼
      31.休一天假
      32.日常运动
      33.为体能进食
      34.让你的时间头重脚轻
      35.按周期工作
      36.关闭开环
      37.多任务处理:第八宗罪
      38.15分钟法则
      39.喝水
      40.给你的动力再次充电
      41.保持敏锐
      42.工作/娱乐时间表
      43.平衡创造力
      第4章 把事情完成
      44.完成项目,而不是完成任务
      45.设定最后期限
      46.每周回
      ...

      配送说明

      ...

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