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江南书斋
  • 和金牌月嫂学做月子餐

和金牌月嫂学做月子餐

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  • 作者: 
  • 出版社:    中国妇女出版社
  • ISBN:    9787512709386
  • 出版时间: 
  • 版次:    1
  • 装帧:    平装
  • 开本:    12开
  • 出版时间: 
  • 版次:  1
  • 装帧:  平装
  • 开本:  12开

售价 ￥ 18.00 4.5折

定价 ￥39.80 

品相 八五品

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    • 商品分类：
      生活
      商品描述：
      月子期的饮食好坏，关系到女人一生的健康。本书详细地介绍了新妈妈在坐月子期间的饮食原则和注意事项，配合生理机能，采用阶段性食补，帮助新妈妈排除产后恶露，恢复气血，增进食欲，促进乳汁分泌，确保月子期营养的均衡和科学搭配，让新妈妈在享用美食的同时，迅速恢复产前的身体状态，吃出健康窈窕好身材！
      本书共分六章，分别为：《坐月子，吃是头等大事》《吃什么，明星食材大盘点》《怎么吃，原则、禁忌细梳理》《月子营养餐  每日搭配与制作》《治疗性食谱》《不同职业新妈妈月子餐》。

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