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张敏生 编 / 高等教育出版社 / 2015-08 / 平装
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上书时间2024-05-18
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大学生心理健康教育与训练
《大学生心理健康教育与训练》在教学内容安排上紧扣教育部颁发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》,阐述了大学生在校期间可能遇到的*为关切的心灵成长问题,如自我意识培养、健康人格塑造、学习心理、职业规划、情绪管理、人际交往、情感恋爱、网络心理、挫折应对、心理危机及心理疾病处置等,同时增加了心理训练部分,其中包括自我探索、活动体验和思考感悟。
此外为了增强针对性、趣味性、可读性,在编写范式上插入了“故事导入”“校园案例”“延伸阅读”“心理小贴士”“心灵咖啡”等内容。
《大学生心理健康教育与训练》注重理论实用可行、内容丰富多彩、体验轻松有趣、版式设计新颖,其*大特色是融知识传授与心理(行为)训练为一体,既为高校心理健康教师提供了操作性强的教学用书,又可作为大学生案头必备的自我探索、自我完善、自我发展的自助手册。
第一章阳光心态,助己成长——大学生心理健康导论故事导入心灵导航一、大学生的心理发展二、大学生的心理健康三、大学生阳光心态的培育心理训练第二章认识自己,提升自我——大学生健康自我意识及培养故事导入心灵导航一、自我意识概述二、大学生自我意识的发展三、大学生健康自我意识的培养心理训练第三章人格魅力,绽放精彩——大学生健康人格及塑造故事导入心灵导航一、人格概述二、大学生健康人格的发展三、大学生健康人格的塑造心理训练第四章学会学习,启迪智慧——大学生学习心理及创新故事导入心灵导航一、学会学习二、自主学习三、创新学习心理训练第五章描绘未来,放飞梦想——大学生生涯规划及实施故事导入心灵导航一、大学生职业生涯规划概述二、大学生职业生涯规划的制定三、大学生职业生涯规划的实施心理训练第六章快乐心情,伴你前行——大学生的情绪及管理故事导入心灵导航一、情绪概述二、大学生情绪的特点及其表现三、大学生情绪管理的方法与技巧心理训练第七章沟通你我,和谐相处——大学生人际交往及调适故事导入心灵导航一、人际交往概述二、大学生人际交往的发展三、大学生人际交往能力的培养心理训练第八章执手同心,爱情花开——大学生恋爱及性心理故事导入心灵导航一、爱情概述二、大学生爱的能力培养三、大学生性心理问题及调适心理训练第九章理性上网,冲浪有度——大学生网络心理及休闲指导故事导入心灵导航一、网络对大学生身心的影响二、大学生网络心理问题与调适三、健康休闲是大学生成长的终身课题心理训练第十章直面挑战,超越自我——大学生挫折心理及应对故事导入心灵导航一、挫折概述二、大学生的挫折心理及行为表现三、大学生的挫折心理调适心理训练第十一章拨开迷雾,点亮心灯——大学生常见心理疾病及应对故事导入心灵导航一、心理疾病的相关知识二、大学生常见心理疾病及应对三、大学生心理疾病的调适心理训练第十二章珍爱生命,幸福人生——大学生的心理危机应对及生命成长故事导入心灵导航一、心理危机概述二、大学生心理危机的识别与干预三、追寻生命存在的意义与价值心理训练参考文献
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开播时间:09月02日 10:30