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美食工作室 编 / 青岛出版社 / 2011-11 / 平装
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上书时间2024-01-30
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美味久久:养生保健菜
《美味久久》是一套物超所值的小菜谱,有小炒有凉拌,有汤煲有主食……书中收录了适合家庭餐桌的多款中西美食,不仅详尽说明了制作过程,还附加菜品烹制要点及原材料选购保存等知识。跟随简洁明了的文字和精美的图片,轻松体会料理的乐趣吧,让您家的餐桌从此缤纷热闹起来!
美食生活工作室编写的《养生保健菜》是该系列中的一册,共分为降糖篇;降压篇;补钙篇等数章内容。
1降糖篇糖尿病与降糖饮食糖尿病患者饮食原则糖尿病患者应知的饮食秘诀山药煲苦瓜口蘑烧茭白茭白炒鸡蛋洋葱香菇炒荸荠芹菜炒鱼丝魔芋拌芹菜苦瓜豆腐汤青蛤煮鲫鱼魔芋黄瓜肉丝豆豉炒蛤蜊鲜百合炒牡蛎生蚝猪肉汤柚子茶2降压篇3减脂篇4补血篇5补钙篇6养胃篇7护肝篇8强肾篇9健脑篇10安神篇保健贴士
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开播时间:09月02日 10:30